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Schmerzen im Steißbein beim sitzen und aufstehen: die Behandlung zu Hause

Drückender Schmerz im Bereich des steißbeines ist ein weit verbreitetes Problem der bewegungsarmen Lebensweise. Für neosvedomlennogo Person in diesem Bereich werden solche Symptome wahrgenommen, wie belanglos. Aber bewusst sein, dass die Schmerzen im Steißbein beim sitzen und aufstehen bedeutet die Entstehung von schweren Krankheiten oder Verletzungen.

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Warum tritt der Schmerz im Steißbein

Wenn das Steißbein schmerzt wenn du die Gründe können viele sein. Das Steißbein ist dem unteren Teil der Wirbelsäule des Menschen, bilden die rudimentäre Wirbel, fest miteinander verschmolzen. Auf der Vorderseite der Muskeln und Bänder befestigt sind, die an die normale Arbeit der Harnorgane. Er hat einen Bündel der Muskeln gluteus Maximus Muskel.

PC-bone ist verantwortlich für die Verteilung der Last. Schmerzen im Steißbein beim sitzen und aufstehen kann bedeuten, dass das Aussehen durchaus eine ernsthafte Erkrankung sein, was es lohnt sich, die Aufmerksamkeit. Einfluss auf seinen Zustand auswirken können:

  • Die Verletzungen, die durch den Steißbein beim Radfahren auf unebenen Straßen auf festen Sitz;
  • Verletzungen, die beim Sturz auf das Gesäß;
  • Schäden durch überlastungen, vozdejstvuushimi auf das Steißbein, durch Fehlstellungen beim sitzen auf einem Stuhl (Verschiebung des Beckens nach unten);

Einfach ausgedrückt, ist das Verletzungsrisiko groß, daher beim ersten auftreten der Beschwerden in dem genannten Bereich, sollte ein Arzt aufgesucht werden.

Noch Impuls für die Entstehung von Schmerzen im Steißbein, wenn Sie sitzen oder aufstehen werden degenerative Entzündungen und Erkrankungen des Kreuzbeins. Statistiken ausländischer Forscher zeigt, dass Schmerzen im Bereich des steißbeins oft beunruhigen die Menschen mit einer besonderen Struktur Steißbein: seine Lage einen Winkel von 90 °mit stark nach vorne gerichteten Spitze.

Klassifizierung des Schmerzes

Schmerzen im Bereich Steißbein unterteilt in 2 Klassen:

  • Kokcigodiniâ;
  • Schmerzen anorektalnaya.

Im ersten Fall ist die Quelle der Schmerzen kommt aus dem Steißbein. Sie entsteht aufgrund der Probleme mit Gelenken, nevralgicheskoe Abweichung oder der angesammelte Salz. Wenn kokcigodinii Steißbein schmerzt wenn Sie sitzen oder aufstehen von einem Stuhl. Zur Ermittlung des genauen Problems erfolgt eine sorgfältige Diagnose.

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Anorektalnaya Schmerz hat seine Besonderheiten: die Quelle befindet sich im Rektum oder in der Umverteilung des Anus, aber gibt es gerade im Steißbein. Quelle für solche Unannehmlichkeiten können Narben — eine Folge des chirurgischen Eingriffs, der Entzündungsprozess, verursacht durch Krankheit, instabile Arbeit des Magens oder des Darms.

Die zweite Klasse kann ein Grund, bei dem schmerzt das Steißbein wenn Sie sitzen. Er tritt bei Rentnern und älteren Menschen. Nachteil kann sein empfinden in das Kreuzbein, beim Anal-Passage oder im Perineum. Die Erkrankungen des dicken und feinen Darms gehören auch zu den Ursachen von Schmerzen im Steißbein beim sitzen.

Warum gibt es Schmerzen im Steißbein, wenn Sie aufstehen

In den meisten Fällen, Steißbein weh, wenn Sie aufstehen vom Sessel oder Sofa aufgrund einer Verletzung. Wenn Sie udaryaetes oder fallen, so entsteht die Wahrscheinlichkeit der Bildung von Rissen oder Bruch, schlimmer noch mit offset. Und wenn Steißbein schmerzt beim aufstehen — nehmen Sie es als Zeichen über die Anwesenheit bestimmter Probleme.

Schmerzen im Steißbein beim aufstehen können nach dem übertragen auf das Becken Operationen oder nach Verletzungen des Hüftgelenks.

Für die richtige Antwort auf die gestellte Frage, muss man Faktoren berücksichtigen, die in der Lage zu provozieren Zustand:

  • Kumulierte Salz;
  • Abweichungen vom normalen Zustand der Muskeln im Perineum;
  • Während der Schwangerschaft;
  • Schmerzen in den Damm nach der Geburt;
  • Verstopfung;
  • Funktionsstörungen der Nerven des Dammes;
  • Die Folgen einer Operation in dem genannten Bereich;
  • Verstöße gegen die in Ihrer Nähe Steißbein Organe;
  • Gestörte Durchblutung.

Wenn Sie nicht wissen, was zu tun ist, wenn das Steißbein schmerzt wenn Sie sitzt — wenden Sie sich an einen Arzt. Denn stimulierenden Faktor handeln können Probleme in den Funktionen des Organismus.

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Schmerzen im Steißbein beim sitzen

Wie bereits erwähnt, die Schmerzen in der unteren Wirbelsäule tritt bei Frauen und Männern nach langem sitzen, z.B. auf der Arbeit und zu Hause auf dem Computer danach. Aber das Schmerzsyndrom erscheint und bei sehr aktiven Lebens.

Menschen mit sitzender Tätigkeit oft sind Gedanken wie: «warum schmerzt das Steißbein wenn du...». Die Antwort ist ganz einfach: Sie wissen nicht, wie Sie das richtige für sich selbst einen Stuhl.

Die Tatsache, dass die PC-bone ist ein Ort, wo sich mehrere Nervenenden. Hier konzentrieren sich die Fasern der Muskeln, die für die Funktionsfähigkeit des Hüftgelenks und der Beine. Deshalb ist es wichtig, eine stabile Zugriff des Blutes auf die genannten Körperteile nicht zu verletzen und Steißbein Verbindung mit dem zentralen Nervensystem.

Wenn es falsch ist, die passende Möbel zu finden, es wird eine Veränderung des Knorpels, die Wirbel beginnen zu verdrängen und die Weichteile quetschen. Diese Faktoren verursachen Schmerzen im Steißbein, wenn Sie lange sitzen. Dies erklärt das auftreten von dumpfen Schmerzen im Bereich Steißbein Knochen am Ende des Tages bei den Angestellten der Büros.

Wenn nachzudenken, warum schmerzt das Steißbein beim sitzen, solche Faktoren zu beachten, wie:

  • Erkrankungen der inneren Organe (einschließlich gynäkologische Erkrankungen);
  • Verletzungen des kleinen Beckens;
  • Kopchikovye Hernien;
  • Entzündung der Schleimhaut des Enddarms;
  • Akute oder chronische Entzündung pararektalnoj Ballaststoffe;
  • Die Folgen der akuten paraproctitis.

Jede der oben genannten Probleme können mit Symptomen, die komplementär zu Schmerzen im Steißbein Knochen. Diesen Symptomen kann ein Ausfluss aus der Scheide, Hämorrhoiden, bol bei der Zuteilung von Kot (Stuhlgang).

Andere Ursachen für Schmerzen

Wenn sitzen weh und Unbehagen konzentriert sich in der Lendengegend, dann kann man über die Neuralgien. Hier kann man über die Entzündungsprozess im Nervengewebe, das aus dem Kreuzbein-oder Lendengegend der Wirbelsäule. Wahrscheinlich Rektum betroffen, aufgrund einer akuten Entzündung oder Erkrankung.

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Die unzeitige Behandlung der Ursache, bei der das Steißbein schmerzt wenn Sie sitzen, kann dazu beitragen, die Entwicklung von eitrigen Stadium der Krankheit und erhöht das Risiko der Bildung von Fisteln. Bei einer solchen Entwicklung der Situation, die Behandlung erfolgt ausschließlich durch einen chirurgischen Eingriff.

Diagnose des Problems

Wenn Sie Schmerzen hinsetzen, das Problem effektiv zu beseitigen, ist möglich, wenn 100% einer bestimmten Quelle der Schmerzen. Nicht die Diagnose unmöglich machen. Halten Sie Ihre Hoffnungen selbst heraus das Problem, und melden Sie sich für Inspektion zum Arzt. Spezialisten für Proktologie empfehlen Pass Untersuchungen:

  • Achten Sie darauf, Röntgenaufnahmen Steißbein Knochen und des Kreuzbeins;
  • Gehen Sie sfinkterometriu (Leistungsmessung analsphinkter);
  • Lassen Sie sich testen auf die Identifizierung von ödematösen Prozesse und Entzündungen in den Organen, die sich neben dem Steißbein;
  • Machen Sie eine direkte Palpation des Darms;
  • Gehen Sie unbedingt rektoskopiu.

Für die genaue Diagnose müssen Sie die Traumatologie-Abteilung, Urologie, Gynäkologie und Neurologen.

Wie Schmerzen zu beseitigen

Oft beheben die Beschwerden in den wirbeln rudimentäre konventionellen Ansätzen stellt sich heraus, ohne Eingriff von Chirurgen. Hier werden Ihnen helfen:

  • Medikamente zur Behebung der Wirkung von Schmerzen;
  • Komplexe Therapie, die vollständige Ruhe für den Patienten;
  • Therapeutische und vorbeugende übungen;
  • Manuelle Therapie;
  • Physiotherapie;
  • Regenerative Massagen.

Wie vorher erwähnt, wenn es weh tut, sich zu setzen, herauszufinden, die Ursache muss vor der Ernennung einer bestimmten Behandlung. Deshalb wählt die Methodik ausgehend von der Tatsache, vorhanden sind oder nicht ernste Krankheiten im Körper, die Erreger Probleme. Wenn die Abweichungen im Körper gefunden, die Sie unbedingt neutralisieren.

Die erste Phase der Behandlung korrigiert alle festgestellten Verletzungen des kombinierten Charakter. Aber die Kranken sollten die Vorbereitungen für einen möglichen Behandlung von Osteoarthritis, entzündlichen Prozessen der Harnorgane oder Dysbiose: Sie sind die wichtigsten Ursachen für das auftreten von Schmerzen in einem bestimmten Teil des Dorns.

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Sie hilft der Sport

Anzumerken übungen, die krank machen kann, ohne fremde Hilfe. Medizinische vorbeugende übungen helfen den Schmerz zu überwinden, dostavlyaushuu Unannehmlichkeiten. Aber Sie sollten halten Sie wichtige Tipps für Ihren Einsatz: übungen müssen nicht einhergehen mit Nordic walking, nicht laufen, springen, verboten sind ruckartige Bewegungen und Zuckungen.

Raum für gymnastik Prävention muss so Aussehen:

  1. Legen Sie sich auf den Rücken, Strecken Sie die Beine und halten den Ball zwischen den Füßen;kratze den Füßen für 8 - 10 Sekunden, tut sich bei diesem Druck. Manipulation wiederholen Sie 6 mal, die Pausen auf 20 Sekunden.
  2. Gemütlich auf dem Rücken, spreizen Sie die Beine an den Seiten mit leicht gebeugten Knien. Die Hände fassen Sie die Innenseite der Knie. Jetzt beginnen Sie, reduzieren Sie die Knie zusammen, stören tun Widerstand der Hände. Eine rationale Zahl Ansätzen 10 mal, wobei Pausen von 10-15 Sekunden.
  3. Nehmen Sie die Stellung wie in übung Nummer 2 und halten Sie die Knie den Ball. Halten Sie die Hände auf dem Bauch. Drücken Sie auf den Ball Bemühungen in den letzten 10 Sekunden, ohne dass Bauch «hineinragen» mit den Händen.
  4. In Rückenlage beugen Sie die Knie und spreizen Sie die Beine an den Seiten, gleichzeitig das Becken anheben auf 8 Sekunden. So werden Sie belasten die Muskeln des Gesäßes. Wiederholte Ansätze kombinieren Sie bis zu 8 mit Pausen von 20 Sekunden.

Wenn Sie denken, dass Sie zu tun, wenn es schmerzt das Steißbein beim sitzen, dann denken Sie daran: für schmerzsymptom verstecken kann ziemlich gefährliches Problem, das mit der späten Behandlung ist der Anstoß zu destruktiven Prozessen im Körper. Das Gefühl der schmerzhafte Nachhall im Steißbein Knochen, nicht zu fest, denn Sie können ernsthaft krank werden. So bald wie möglich nehmen Sie die Umfrage und eine qualitativ hochwertige Beratung durch einen professionellen Arzt.