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Zieht den Rücken in der frühen Schwangerschaft: bis zu Verzögerungen, was zu tun, dass die Einnahme von

Wenn Sie den unteren Rücken zieht in einem frühen Stadium der Schwangerschaft, brauchen nicht in Panik zu verfallen! Viele Symptome erscheinen in der Schwangerschaft sind ganz natürlich und erklärbar fiziologij. Mit Beginn der Schwangerschaft, der Körper einer Frau beginnt, sich schnell ändern. Und wir sind jetzt gemeint, nicht nur die änderungen, sondern auch die interne Umstrukturierung. Oft sind diese Metamorphose so plötzlich geschehen, daß stürzte sich die werdende Mutter im Stress, das kann Ihr nur Schaden. Also, lasst uns verstehen, warum schmerzt der Rücken in einem frühen Stadium der Schwangerschaft.

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Die ersten vier Wochen der Schwangerschaft

Manchmal zieht den unteren Rücken in der frühen Schwangerschaft noch vor dem auftreten von zwei liebgewonnenen polosochek auf dem Prüfstand. Der Körper der Frau von den ersten Tagen der Empfängnis beginnt die Vorbereitung auf den Prozess wynaschiwanija des Kindes und der Geburt. Bereits seit den ersten Tagen im Körper beginnt zu produzieren Hormon relaktin. Unter seiner Wirkung die Muskeln und Bänder beginnen zu erweichen, Beckenknochen kommen in Bewegung. All dies ist notwendig für ein erfolgreiches Ergebnis der Geburt – so ein Kind wird es leichter gehen.

Die inneren Organe beginnen, sich darauf vorzubereiten, dass bald die Frucht beginnt zu wachsen. Die Wirbelsäule im Bereich der Lendenwirbelsäule ändert sich die Vorbereitung auf die Belastungen, die bald anfangen zu wachsen, weil es die Wirbelsäule übernimmt die Hauptlast beim vynashivanii des Fötus. Also kann man sagen, dass, wenn Sie Hals unteren Rücken während der Schwangerschaft auf den frhen Fristen – dies ist ein Indikator dafür, dass der Körper richtig funktioniert. Er rekonstruiert, um Ihr Kind war sehr angenehm.

Die Schmerzen erheblich verschlimmern, wenn die Mutter leidet an Skoliose oder anderen Erkrankungen der Knochen und Muskeln. Ebenso zu einer Zunahme von schmerzhaften Symptomen führen kann Bewegungsmangel. In diesem Fall sollte eine Frau sich mehr zu bewegen.

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Fünfte / sechste Woche der Schwangerschaft

In dieser Zeit beginnt eine Globale Reorganisation sacral. Auch unter Aktion relaksina Kreuzbein beginnt, eher Mobil und flexibel. Es ist so durch Pflege des Körpers über das Kind. Mit der Entwicklung des Fötus wird es nicht das Gefühl von Druck. Ebenso die Tatsache der Veränderung in der Abteilung Kreuzbein reduzieren die Unannehmlichkeit, die Frucht zu provozieren, an Gewicht. Ein weiterer «Bonus» Entspannung des Kreuzbeins wird die Erhaltung des Gleichgewichtes, denn bei der Entwicklung des Embryos Ihren Schwerpunkt verlagert.

Apropos Verschiebung des Schwerpunktes nicht zu erwähnen, dass er direkt eine Haltung zu Schmerzen im unteren Rücken, in der Tat, wegen dieser Frau auf der Ebene der Instinkte hilflos die Schultern und streckt den Hals. Diese Haltung erhöht nur die Last auf dem Rücken, was wiederum verstärkt den Schmerz.

Ebenso eine Ursache von Schmerzen in dieser Zeit kann sich die erhöhte Produktion des Hormons Progesteron. Er ist noch stärker erweicht die Bänder im unteren Rücken, was verursacht Rückenschmerzen in der frühen Schwangerschaft.

Sehr oft in der fünften sechsten Woche Schmerzen von der Lende Umfallen können, in die Beine. Dies geschieht, wenn eine schwangere wenig bewegt. In diesem Fall können Sie vorschlagen, ein – mehr gehen!

Ärzte behaupten, dass in dieser Zeit die Schmerzen treten nur selten auf, deshalb ist von besonderer Wichtigkeit, nicht zu liefern, wenn eine Frau keine versteckten Krankheiten.

Die siebte Woche der Schwangerschaft

In der siebenten Woche die Gebärmutter beginnt zu wachsen und zu steigen, was bewirkt, dass die Muskeln, die Sie wachsen. Dadurch spannt die gesamte Lenden-Abteilung und tritt Schmerzen. Es hat in der Regel eine milde stechende Färbung und genauso wenig stört die Frau.

Achte – neunte Woche

In dieser Zeit erhöhte Empfindlichkeit der Ischiasnerv. Wegen seiner nahen Lage zum Becken und den unteren Rücken, Rückenschmerzen sehr Häufig mit diesem Begriff. Der Schmerz in diesem Zeitraum wird der ziehende, aber nesilnaya.

Zehnte Woche

Wie Sie wissen, wenn Rückenschmerzen in der frühen Schwangerschaft, es ist nichts Unnatürliches. Und deshalb auf der zehnten Woche, wenn der Fötus beginnt schnell zu wachsen, den Schmerz kann begleiten eine Frau. Die Belastung auf die Wirbelsäule beginnt zu wachsenschnell, und aus diesem Grund Lenden-Abteilung beginnt zu Schmerzen ein wenig stärker. Wenn Sie früher erlebt nur quälende Schmerzen, jetzt wird Sie begleitet von einer starken Müdigkeit in dieser Abteilung. Das Gewicht des Babys wächst, und wegen dieser Spannung im Rücken ist auch erhöht, das wirkt sich auf den unteren Rücken.

Elfte Woche

Höchster Gipfel Schmerzen im unteren Rückenbereich in der frühen Schwangerschaft zu erreichen auf der elften Woche. Auf diesen Zeitpunkt die Spannung im Rücken nicht gleichmäßig verteilt, und Schmerzen nur verstärkt. In dieser Phase der Schwangerschaft Schmerzen und Schwellung der Lenden übergehen kann in die Hüften und Beine. Es gilt als Norm. Die Frucht wächst und das ziehen der Bänder. Dies spiegelt sich auf den Rücken, wie schwache Schmerzen, keine verursacht besonderen Unannehmlichkeiten.

Während der gesamten Schwangerschaft

Wir prüften die normale, Natürliche Ursachen für Schmerzen im unteren Rücken. Aber es gibt doch den Schmerz, das Symptom der Krankheit, der kam in der Zeit der Schwangerschaft. Zu solchen Krankheiten gehören Pyelonephritis, Leistenbruch, Nierensteine, Ischias und vieles mehr. Wenn schmerzhafte Symptome nicht bessern, sondern nur verstärkt werden, oder durch zusätzliche Beschwerden, empfehlen wir Ihnen, einen Arzt aufsuchen!

Was tun, wenn der Rücken schmerzt

Wie Sie wissen, ein ähnliches Symptom ist eher die Norm als die irgendeiner Abweichung. Jammern im Rücken kann beginnen in der ersten Woche nach der Empfängnis. Dies ist aufgrund der natürlichen physiologischen Prozessen im Körper der schwangeren. Der Körper beginnt, sich umzustellen, Vorbereitung auf die Schwangerschaft und Geburt.

Der Hauptgrund ist die Erweichung der Bänder und die Tatsache, dass der Druck auf die Wirbelsäule steigt, und steigt mit jedem Monat. Leider tun Sie dies nicht, sondern versuchen, die Schmerzen zu lindern können.

Noch vor der Schwangerschaft, Sie kümmern sich um Ihr möglichst angenehmen Verlauf.

Vorbereitung auf die Schwangerschaft

In Erster Linie sollten Sie sich auf die Aufnahme zum Arzt - Orthopäden. Wie Sie wissen, die Hauptursache der Schmerzen – Belastung auf die Wirbelsäule. Und wenn diese die Wirbelsäule hat irgendwelche Abweichungen von der Norm, unter der Wirkung dieser Last Sie nur manifestieren, indem Sie Ihre Schmerzen in Farbpalette neue Farbe.

Im Falle des Entdeckens der Skoliose geh degenerative bandscheibenerkrankung, wird der Arzt wahrscheinlich empfehlen, Lektion schwimmen. Es nemudrenyh körperliche Bewegung perfekt stärkt die Wirbelsäule und Muskeln, sowie zusätzlich bereitet Ihren Körper auf die Geburt, was trägt zu Ihrer Erleichterung.

Eine ausgezeichnete Wahl für die Wirbelsäule wäre und der Kauf einer orthopädischen Matratze. Das hilft der Wirbelsäule die richtige Position während des Schlafes, dadurch entlasten.

Ein weiterer gefährlicher Diagnose kann Plattfüße. Wenn Sie leiden unter dieser Krankheit, ist die Belastung auf Ihre Wirbelsäule ungleichmäßig verteilt und damit die Austragung des Kindes, und die so perenapryagaet den Rücken, werden Sie sehr schwer.

Nicht überflüssig zu besuchen und Ernährungsberater. In der Schwangerschaft Gewicht schnell steigt, die Belastung auf die Wirbelsäule wächst, aus diesem Grund, und es gibt Schmerzen. Aber wenn schon vor Beginn der Schwangerschaft hatten Sie diese sehr übergewichtig, Ihre Wirbelsäule wird ein doppelt in der Periode wynaschiwanija des Kindes.

Entfernen Schmerzen im Rücken

Während der Schwangerschaft sind regelmäßige körperliche Bewegung – gymnastik, Yoga für schwangere, die genießt heute große Beliebtheit, oder einfache Spaziergänge. Eine wesentlich sicherer wäre die Seefahrt. Denken Sie daran, dass die Statik für die Wirbelsäule genauso schädlich wie überforderung. Körperliche Aktivität sollte in Maßen sein – lohnt sich nicht quälen den Körper vertrauter Fitnessraum mit gewichten, denn jetzt haben Sie zwei!

Ausgezeichnete Prävention der Krümmung der Wirbelsäule, und ebenso ausgezeichneter Weg, seine Dehnung wird einfach liegend auf harten Oberflächen, sowie der Schlaf auf der orthopädischen Matratze.

Wenn Sie leiden unter Myositis oder Ischias, wir würden dringend empfehlen wir Ihnen den Rückgriff auf die heilenden, entzündungshemmenden Salben und Tabletten. Nicht nur, dass Sie sich negativ auf Ihr Kind, Ihre Wirkung auf Ihren Organismus während der Schwangerschaft unerwartet. Harmloseste – Ausschlag. In diesem Fall empfehlen wir die physische Belastung zu verringern. Frieden in diesem Fall ist die beste Medizin, die hilft nicht nur Ihnen, sondern auch Ihrem Kind.

Eine weitere Nuance vorgeburtlichen Leben der Frauen ist von Schuhen, wenn Sie nicht will, verschlimmern Rückenschmerzen. Beim tragen von Schuhen mit Absätzen, die Belastung auf die Wirbelsäule erhöht, und der Rücken kann beginnen jammern im Lendenbereich.

Während Sie sich im gleicheninteressante Position, die Frau nur noch mehr Schmerzen, das tragen Ihre Lieblings-Heels. Vergessen Sie die Fersen auf die Zeit der Schwangerschaft, lassen Sie sich entspannen und protzen in Ihrem Lieblings-Ballerinas oder Turnschuhen.

Verfolgen Sie Ihre Ernährung. Rücken in der frühen Schwangerschaft schmerzt wegen Rahmen weitläufige Plätze Muskeln, die brauchen Kalzium. So dass dieses Spurenelement ist nicht nur der Fötus, sondern auch die werdende Mutter, zur Schmerzlinderung, bei der Neugestaltung des Körpers. Heute gibt es viele vitaminkomplexe für schwangere, und fast alle enthalten Kalzium. Natürlich, bevor Sie beginnen, Sie zu akzeptieren, sollten Sie Ihren Arzt konsultieren. Bis dahin, bieten wir Ihnen mager auf Milchprodukte, Petersilie und Huhn.

Wenn Sie ein Anhänger der alternativen Medizin, können Sie versuchen, zu lindern Schmerzen im unteren Rücken in der frühen Schwangerschaft Aromatherapie oder Akupunktur. Aber noch einmal, dasselbe vorher mit einem Spezialisten zu konsultieren, nicht selbst zu behandeln. Oft Medikamente, um die Frau vor der Schwangerschaft, können schädlich wirken auf Sie in der Periode wynaschiwanija der Frucht. Seien Sie vorsichtig!

So können Sie greifen zu einem der Mittel der Volksmedizin – medovomu Kälte Kompresse. Dazu muss der Honig erwärmen, tragen Sie ihn auf den unteren Rücken, Deckel mit Polyethylen und zu isolieren.