Folk Heilmittel für Rückenschmerzen: Behandlung der Wirbelsäule zu Hause

Wie behandeln Sie den Rücken in der Heimat – obszön Aktuelles Thema, denn 97% der Bevölkerung jemals ja klagte über Unbehagen und Schmerzen in diesem Körperteil. Bevor Sie die Beseitigung des symptoms, müssen Sie herausfinden, die Ursache seiner Entstehung auf der Aufnahme beim Therapeuten. Und verwenden Folk Heilmittel für Schmerzen nur dann, wenn Sie Zustimmen behandelnde Spezialist!

Als krank Wirbelsäule?

Gründe, warum tritt der Schmerz im Rücken sehr viel: Bandscheibenvorfälle, Wirbelgleiten, Osteochondrose, Skoliose, Ischias, Myositis. Der Ursprung der schmerzhaften Symptome nicht immer direkt verbunden mit Erkrankungen der Wirbelsäule, können Sie provozierte: infektiösen Erkrankungen, gynäkologischen Erkrankungen (bei Frauen), Erkrankungen der Nieren, der verschiedene Probleme mit der Arbeit der inneren Organe, die Schwäche der Bandapparat und muskuläre Belastung, Unterkühlung, Hypovitaminose und übergewicht.

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In allen Fällen Anfangsphase der Erkrankung erlaubt die Behandlung der Wirbelsäule in der Heimat. Aber wenn es jede der folgenden Situationen, muss man sofort behandeln im medizinischen aufnahmezentrum:

• Die Schmerzen, die Empfindungen Hinzugefügt Temperaturanstieg, Kopfschmerzen und Atembeschwerden;
• Chronische Schmerzen dauern mehr als 10 Tage und nicht sichtbar die Verbesserung des Zustandes;
• Ein akuter Anfall nicht innerhalb von 3 Tagen.

Die Behandlung der Volksmedizin

Der Schmerz kann lang sein, stumpf und langweilig, und vielleicht geben abrupte pokalyvaniyami Gefühl von brennen bis. In jedem Fall von den Symptomen und Ursachen für Beschwerden im Rücken muss man entgehen. Was zu tun zu Hause mit den entstehenden Schmerzen – eine Menge von Varianten, betrachten wir die wirksamsten von Ihnen.

Gürtel mit Salz

Ein ganz beliebtes Hausmittel für Rückenschmerzen – Wollgürtel, mazeriert in einer Kochsalzlösung. Muss man eine Natürliche wollenen Stoff, es kann sein Taschentuch Omas oder alte unpraktisch Jacke – leichte Manipulation der Schere und Nadel und Faden, machen Sie zu einem Gurt auf dem Rücken.

Nach lösen Sie 2 Esslöffel Salz in einem Liter Wasser und Tauchen Sie dort Wollgürtel 30-40 Minuten, um das Gewebe absorbiert das Salz. Nach dem trocknen der Gürtel bereit zu arbeiten – wickeln Sie ihn um die Taille und gehen Sie so etwa eine Woche auszuziehen, nur um eine Dusche zu nehmen. Der Natürliche Stoff anruft unteren Rücken immer warm, während das Salz wird aktiv bekämpft den Schmerz.

Kohl Kompresse

Sehr Häufig für die Behandlung der Wirbelsäule praktiziert wird die folgende Methode: im gleichen Verhältnis gemischt, Essig und die geschmolzene Honig im Wasserbad. Die bekommene warme Mischung gleichmäßig auf dem warmen mit dem Kohl ein Blatt und prilazhivaetsya auf den Bereich der Kranken Phase. Dauer der Behandlung – nicht weniger als eine Stunde, können Sie sogar lassen Sie die Kompresse auf die ganze Nacht, fest fixiert sein Wollschal.

Nützliche Eigenschaften von Meerrettich

Für die Behandlung von Schmerzsyndromen des Rückens müssen Sie Zerkleinern die Wurzel und die Blätter der Meerrettich, mischen Sie die würzige pflanze mit einer kleinen Menge von Kampfer öl. Die resultierende Aufschlämmung setzen auf ein Baumwoll-Taschentuch. Solche Kompresse muss ordentlich fixieren an der Stelle des Schmerzes, von oben fügen Sie warmes Heizkissen. Nach ein paar Minuten ist das Tuch mit dem Brei entfernt, und auf den Rücken legen sich die Blätter der Meerrettich. Danach der Patient wird aufgefordert, die Wärme zu bündeln und entspannen für 15 Minuten.

• Gelesen: die Behandlung der Osteochondrose Meerrettich.

Während der nächsten Sitzung Askese Kompresse verlängert bis 5 Minuten, Zeit Wickel – bis zu einer halben Stunde. Das positive Ergebnis nach der ersten Prozedur bemerkbar. Die therapeutische WirkungMeerrettich ersetzen kann schwarzer Rettich, aber die Kompresse aus diesem Gemüse müssen Sie halten doppelt so lange.

Ginger Salbe

Wie man den Rücken beim dehnen der Muskeln – die Vorteile der imbirnoj Salbe. Für die Zubereitung müssen Sie überspringen ein paar mal durch den Fleischwolf Ingwerwurzel hinzufügen und zu duftenden kashice ein wenig Eukalyptusöl. Die resultierende Paste tragen Sie auf der betroffenen Parzelle ein paar mal am Tag – Sie ist perfekt verringert Schmerzen und lindert Schwellungen.

Kräuterbäder

Kurzfristige (nicht mehr als 20 Minuten) Wasseranwendungen sind in der Lage, die Muskeln zu entspannen und befreien von Schmerzen. Für Bäder kann:

• Kamille – mit kochendem Wasser übergießen und ziehen lassen für eine halbe Stunde;
• Birkenblätter – mit kochendem Wasser oder in einem Wasserbad Kochen;
• Pinienextrakt – Kochen für ½ Kilogramm Zweige der Kiefer mit Nadeln und tannenzapfen;
• Minze – 100 Gramm der pflanze Kochen 20 Minuten bei schwacher Hitze;
• Rosskastanie – Früchte hacken, mit Wasser bedecken und Kochen.

Es ist ratsam, eine einwöchige Kur, wechselnde Rezepte der Sude.

Produkte mit heilenden Eigenschaften

Traditionelle Methoden der Behandlung umfasst nicht nur die äußerliche Anwendung von verschiedenen Medikamenten, sondern nach innen und der Konsum von gesunden Lebensmitteln, Kräutertees, Abkochungen und Tinkturen.

Milchprodukte Quelle von Kalzium

Der Zustand der Wirbelsäule hängt von der Ernährung des Menschen. Für die qualitative Entwicklung der Gelenke, Muskeln und Knochen brauchen viel Kalzium (80-1200 mg/Tag), begrüßen daher das Vorhandensein von Milch, Käse und Quark in einem täglichen Menü.

Tinktur aus Zeder Eierschale

Wenn Sie wissen, dass Rückenschmerzen durch Ischias oder Osteochondrose wird empfohlen, im Voraus vorbereiten Heilsame Tinktur: 200 Gramm geschälten Pinienkernen füllen Sie einen Liter Wodka und setzen an einem kühlen, unzugänglich für die Sonne, Platz für einen Monat. Nehmen Sie 50 Gramm vor dem Essen.

Tinktur Fingerkraut

Die Wurzel Kraut muss fein hacken, Gießen Sie einen Liter Wodka und darauf bestehen, innerhalb eines Monats, als das Vorherige Werkzeug. Trinken Sie einen Teelöffel vor den Mahlzeiten. Auch wenn die Beschwerden und Schmerzen im Rückenbereich verschwinden, Kurs Tinkturen müssen vollständig.

Drogerieartikel

Traditionelle Methode befreien Sie sich von einem starken Anfall von Schmerz – trinken obezbolivaushuu Pille. Zum selbstständigen Gebrauch ohne ärztliche Verschreibung erlaubt:

• Medikamente der Gruppe der nichtsteroidalen (Ibuprofen, Nurofen, Ketoprofen);
• Medikamente der Gruppe der Muskelrelaxantien (Midokalm, Tizanidin, Baclofen, Karizoprodol);
• Schwache Analgetika narkotische Wirkungen (Codein, Vicodin, Tramadol).

Auch für die Behandlung von Schmerzen im Rücken einer riesigen Nachfrage solcher Salben, wie fastum das Gel, das Finale-Gel, Finalgon, Voltaren-Gel, hondroksid. Missbrauchen Medikamente nicht Wert. Erstens, Sie lindern die Symptome für eine kurze Zeit, ohne zu arbeiten in Richtung der Beseitigung der Ursache der Schmerzen. Zweitens, fast alle Tabletten Nebenwirkung verursachen Magen-Darm-Trakt.

Physiotherapie

Schnell Schmerzen zu lindern und Schwellungen im Bereich der betroffenen Bereich der Wirbelsäule können mit Hilfe von Eis-Kompresse. Genug einfach nehmen einen Eisbeutel oder gefrorenen Produkt, wickeln es in ein Handtuch und Heften sich an die schmerzende Stelle auf 10-15 Minuten. Die Prozedur wiederholt sich 2-3 mal mit 30 Minuten-Pausen. Zur Behandlung der schmerzhaften Symptome sehr oft kalte Kompressen abwechseln mit heißen. Wärmende Wirkung haben Kompressen aus dem Sud der Blatter der Klette, Kamille, Thymian und Johanniskraut.

Elektromagnetische Wellen

Für die Behandlung von Rückenschmerzen ist sehr Häufig der Bioresonanz-Therapie werden Geräte verwendet, die öffentlich zugänglich sind. Selbst gute Geräte und haben einen Platz, aber es gibt eine große Wahrscheinlichkeit kaufen das Gerät von zweifelhafter Qualität. Bei aller Leistungsfähigkeit und Selbstständige Durchführung von Verfahren, zunächst Rücksprache mit dem behandelnden Arzt und seine Erlaubnis bekommen.

Bewegungstherapie

Bei Beschwerden im Rücken zu Hause müssen Sie eine Reihe von körperlichen übungen auf einer regelmäßigen Basis, auch nach Verbesserung des Zustandes.

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Für Personen mit Problemen im Bereich der Wirbelsäule Steigungen, Brücken, schwingen auf dem Rücken werden müssen, die täglichen morgen-und Abend-lade. Entwickeln empfehlen wir der leichtesten übungen, die schrittweise Erhöhung der Dauer und Komplexität der Klassen.

Prävention

Bei Schmerzen chronischer Natur ist notwendig, grundlegend zu überdenken Lebensbedingungen – Behandlung des Rückens beschränkt sich auf die Einhaltung der einfachen, aber sehr effiziente Regeln. Übrigens, die Empfehlung ist so wirksam und sicher sind, dass Siebefolgen Sie prophylaktisch schon in Jungen Jahren:

• Aktiver lebensstil – Schlüssel für eine gute Gesundheit. Wandern und präventive Aktivitäten Sport (schwimmen, Reiten oder Radfahren, Ski-walking, Hobby-Tanz) müssen immer vorhanden sein im Leben eines Menschen.
• Parallel mit den Muskeln des Rückens stärken Sie Ihre Bauchmuskeln – einfache Verdrehung in der Hilfe. Mit starken Muskeln von allen Seiten der Wirbelsäule, die Anzahl der Fragen, als den Rücken zu behandeln, wird auf ein Minimum reduziert.
• Bei sitzender Büroarbeit muss jede halbe Stunde eine Pause – aufzuwärmen.
• Massage des Halses, des brustraums und Lende hat positive Auswirkungen nicht nur auf die Muskeln des Rückens, sondern auch auf den ganzen Körper.
• Ort der Ruhe und Schlaf sollte bequem sein. Die wichtigste Weg, um diesen Zustand – Matratze zu kaufen, also die Wirbelsäule wird in die richtige Position und vollständig zu entspannen.