Warum nach der Massage Rückenschmerzen und Hals: Ursachen, was zu tun ist

Ob Rückenschmerzen nach der Massage? Manchmal ist es in Ordnung, aber wahrscheinlich Schmerzen nach der Behandlung – das Signal des Organismus über die falsche Herangehensweise. Vielleicht ist es bei der Wahl der Methoden Massage Masseur oder eine Fehlermeldung. Schlimmer, wenn die Sitzung fand in der Zeit der akuten oder der Patient im Allgemeinen kontraindiziert, keine Massage-Technik. Außerdem Schmerzen entstehen Häufig aufgrund der Tatsache, dass die Muskeln noch nicht gewöhnt behandeln.

Falsche Technik

Oft falsch gewählte Art der Massage oder Massage-Bewegungen. Für unterschiedliche Situationen benötigen unterschiedliche Methoden. Zum Beispiel, wenn es Muskelkrämpfe, müssen Sie entspannen. Und wenn Sie mit solchen Erkrankungen kommen eine belebende Massage, die Situation könnte noch schlimmer kommen. Wird dumm Fragen, warum nach der Massage der Rücken schmerzt.

Und bei solchen Situationen, wie Bandscheibenvorfall Rücken, im Allgemeinen erfordert eine sehr vorsichtige Annäherung an den Rücken des Patienten. Damit begann nach der Massage Rücken Schmerzen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt geeignete Behandlungsmethoden und Bewegung.

Verschlimmerung

Schmerzt der Rücken nach der Massage, wenn er einen Platz in der scharfen Periode der Erkrankung des Rückens oder direkt während des Angriffs. Dies geschieht, wenn der Patient achtete nicht auf die Verschlimmerung oder das auftreten von Schmerzen im Rücken begann direkt während der Massage.

Entzündete Nervenwurzel sehr empfindlich auf alle Belastungen und drücke. Auch die leichten Streicheleinheiten im Bereich der Pathologie verursachen starke Rückenschmerzen.

Während einer Exazerbation kann man nicht tun, nicht nur Rückenmassage, aber auch Bewegungstherapie und Physiotherapie. In dieser Zeit am besten entspannen und nicht setzen das Gewebe des Rückens keiner intensiven Einwirkungen. Und wenn es Entzündungsprozess Nervenwurzeln des Rückens, nach der Massage kann er sich ausbreiten zu den nahe gelegenen Gewebe.

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Gegenanzeigen

Achten Sie auf die Kontraindikationen Rückenmassage. Wenn der Patient leidet unter bestimmten Krankheiten, ist oft unzulässig Durchführung von Massagen. Zum Beispiel, wenn es Tumore, Zysten, Metastasen im Bereich der Wirbelsäule. Nicht zu massieren, wenn überhaupt dermatologische Bildung, eitrige Ansammlungen und ABSZESSE. Der Zustand wird nur noch schlimmer, und eitrige Massen können brechen weiter durch den Körper.

Massieren den Rücken, ist im Prinzip unmöglich, wenn der Bruch des Patienten richtet sich in Richtung des Wirbelkanals. Dies kann zu Stenose (Verengung) der Raum, in dem sich das Rückenmark. Oder seine direkten Kompression, was wahrscheinlich ist, führt zu einer Behinderung für das ganze Leben.

Darüber hinaus die Massage kann in folgenden Situationen zu empfehlen:

• Infektionen, insbesondere Infektionen der Wirbelsäule (Spondylitis);
• Traumatische Verletzungen und deren Komplikationen;
• Schlechte Blutgerinnung;
• Tuberkulose der Knochen;
• Die letzten Monate der Schwangerschaft;
• Probleme mit der Psyche.

Fehler Masseur

Nichtprofessionalismus der Spezialist für Massage – dieser Moment ist schwer zu kontrollieren. Sie können dies tun, nur orientierend bei der Wahl des Masseurs auf das Feedback von Freunden und ärzten. Hierzu zählen Fehler Masseur. Nicht vor Ihnen gefeit, auch der beste Spezialist in der Welt. Ein weiterer Tipp – osvedomlyajte-Spezialist über alle Ihre gesundheitlichen Probleme, insbesondere Probleme mit dem Rücken. Unter Berücksichtigung Ihrer, er hat seinen Job korrekt.

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Es gibt Allgemeine Empfehlungen, die oft verletzt unerfahrenen, selbstsicher «Meister». Zum Beispiel, unzulässig bei der Massage des Rückens betreffen den Bereich der inneren Organe zu gewähren hier Tiefe, Intensive Bewegung. Und selbst die Wirbelsäule ist nie ein Objekt von Druck oder sogar Streicheleinheiten – die arbeiten müssen lediglich mit den nahe gelegenen Muskeln. Diese Regel wird oft durchbrochen novoispechennymi Masseuren und manualnymi Therapeuten. Nachdem kurzen Kurs oder, was noch schlimmer ist, eine Meisterklasse in Massage, der Mensch schon glaubt, sich mit schönen kostopravom. Die Folgen von solchen «Experten» können traurig sein, wenn nicht tragisch.

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Rückenmassage, besonders die klassische, von außen mag es als eine sehr einfache Sache. In der Tat Massageanwendungen ist eine komplexe Wirkung auf den menschlichen Körper und damit die Durchführung muss unter Berücksichtigung aller chronischen Krankheiten und individuellen Besonderheiten. Nicht immer zu trauen ist in diesem Fall bekannten Masseur oder mehr – Besitz eineserste Fähigkeiten lieben. Oft stellt sich heraus, dass Ihr Fall nur ein professionelles Herangehen erfordert.

Gewohnheit

Süchtig nach einem Einwirkungen kann sich der Schmerz nach der Massage des Rückens. Die Wirbelsäule gewöhnt sich nicht sofort zu einer ziemlich intensiven Einwirkungen, die oft beinhaltet die Massage. Es ist der gleiche Mechanismus, aufgrund dessen Muskelschmerzen entstehen nach dem ersten Training in der Saison.

Lassen Sie Sie, und es scheint, dass Sie gut in Form sind, in der Tat ist es oft nicht so. Die Muskulatur verliert den Tonus, wenn Sie nicht trainieren, und über die Auswirkungen der Massage ist ähnlich wie das Training. Und wenn man nach einer langen Pause in der körperlichen Aktivität, die Sie besuchen Masseur, alle stagnierenden Prozesse in den Muskeln des Rückens zu spüren.

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Die erste Sitzung verbessert die Durchblutung des Muskel-und Knorpelgewebe. Heiz -uzhautsya netrenirovannye Muskeln, manifestiert sich eine große Konzentration von Milch-Säuren. Solche Schmerzen gehen nach ein paar Tagen. Um Sie verschwinden zu lassen, versuchen Sie eine einfache Training, finde deinen Weg zur Aktivität – Milchsäure wird schneller auflösen.

Keine Sorge, wenn die Beschwerden nach den ersten zwei Behandlungen, wahrscheinlich werden Sie nach der nächsten. Alarm steht erst nach der Dritten und vierten Sitzung. Wieder, hören Sie auf Ihren Körper – versuchen zu unterscheiden gesunde Muskel-Schmerz vom stechen oder Pressen bei Beschädigung von Nervengewebe.

In einigen Fällen Massage-Bewegungen deuten auf ein gewisses Unbehagen bei den Patienten. Zum Beispiel, Thai oder Türkisch-Massage kann ziemlich schmerzhaft untrainierte Person. Hier ist es schon Geschmackssache, passt Sie oder ein solches Verfahren nicht. Doch, solche Intensive Technik selten angewendet zur Behandlung von Krankheiten des Rückens. Ihre Aufgabe in der Regel Entspannung, Erholung nach Belastungen.