Wie zu Hause behandelt werden abgerissene Rücken

Wenn der Patient hat einen Rücken gebrochen, dann fragt sich, wie zu Hause behandelt werden diese Verletzungen. Dies erfordert eine Vielzahl von Medikamenten, wie die äußere und innere Anwendung. Aber wenn die Symptome beschränken sich auf Schmerzen und Steifheit oder Schmerzen zu stark werden – ist es ratsam, einen Arzt zu besuchen. Abgeklemmte Nerven und verschobenen Bandscheiben können zu unerwarteten Komplikationen. Und selbst zu engagieren lohnt sich nur, wenn die Symptome sind mild.

Was bedeutet «zerriss den Rücken»?

Wirbelsäule – sehr elastische Struktur, denn starke Wirbel verbinden sich die weichen, knorpeligen Gewebe, die funktionieren wie Federn. Wenn eine Person schwere Gegenstände hebt, dreht oder eine andere Belastung, die Wirbelsäule lässt sich in Richtung der Krafteinwirkung. Aber in dem Moment, als zusätzliches Gewicht beim heben von Lasten verschwindet, Wirbel nehmen Normalposition durch Abschreibungen Bandscheiben.

Wenn die Belastung wäre zu groß (so ist es während der Sport, im Alltag, in besonderen Risikogruppen sind Menschen in Jahren), die Fähigkeit der Muskulatur zu dehnen unterzogen wird, um übermäßigen Prüfung. Muskelgewebe können prüfen, Stretching oder sogar reißen. Dies und meint häuslicher Ausdruck – «zerriss den Rücken».

Schlimmer noch, wenn vereitelt unterstützen den Rücken, die Muskeln, die Bandscheiben können sich ein wenig ändern, Ihre Natürliche Position und Nerven eingeklemmt werden. Es wird die Ursache der Entzündung. Schmerzsyndrom quält Menschen, die frustriert den Rücken, aus den folgenden Gründen:

• Nadorvannye und gedehnte Muskeln reizen die Nerven;
• Infolge der Schädigung der Nerven begann Entzündungsprozess;
• Die Bandscheiben verändert die Position und pridavili Nervengewebe.

In vielen Fällen ist der Mensch zupft die dorsale Muskeln und hält es nicht für notwendig zu wissen, was zu tun mit diesem Problem. Dies trotz der Tatsache, dass es ziemlich viele Methoden zu heilen abgerissene den Rücken zu Hause.

In keinem Fall kann nicht ertragen solche Symptome, wie:

• Dauerhaftes Schmerzsyndrom;
• Zatrudnennuu Beweglichkeit des Rückens;
• Kribbeln und Taubheit in den unteren Extremitäten;
• Schwierigkeiten beim Wasserlassen und Stuhlgang;
• Irradiruushaya der Lendenwirbelsäule in bedrennuu Bereich Schmerzen.

Wenn die Probleme beschränken sich auf die üblichen Schmerzen und zatrudnennymi Bewegungen, können Sie versuchen, selbst behandelt zu werden Salben, entzündungshemmende und sedierende Medikamente. Aber wenn Sie sich stechen und Schmerzen in den Beinen, verschlechtert die Arbeit der Beckenorgane – raten unbedingt einen Arzt aufsuchen.

Behandlung zu Hause

Zu heilen die gebrochenen dorsalen Muskeln, müssen Sie schrittweise zu lösen jede der folgenden Aufgaben:

• Die Beseitigung der Entzündung;
• Der Kampf gegen Muskelverspannungen;
• Die Stärkung der geschwächten Muskulatur;
• Lagekorrektur der Wirbelkörper.

Um die Schmerzen zu lindern und Entzündungen zu lindern, müssen so schnell wie möglich nach dem traumatischen Einwirkung eine kalte Kompresse auf den betroffenen Bereich. Razogrevaushie Kompressen können nur ein paar Tage nach der Verletzung, und hier das Ziel bereits – Spannung zu verringern, skopivsheesya in den Muskeln.

In den ersten paar Tagen wie rastirki geeignet, diclofenac, Menthol und lidokainovye Salben. Danach gehen Sie auf die Wärmende Gele, die in der Zusammensetzung der das Gift von Schlangen und Bienen, Senf und Pfeffer-Saft. Besser benutzen gekauft in Apotheken durch externe Mittel. Vermeiden Sie das Rätselraten bei Verwendung als Salbe alkoholische Getränke und kleben Paprika Putze. Wir wiederholen, dass es unmöglich ist, betroffenen Bereich Aufwärmen die ersten zwei Tage.

Behandlung zu Hause lindert die Entzündung und Schmerzen. Aber das kann ungenügend sein, so dass dennoch dringend empfehlen, erhalten Sie ärztliche Beratung. Wenn die Symptome werden lange Zeit nicht verlassen, und sind Sie zu Hause, kann es vorkommen, dass eine große Anzahl von Medikamenten führt zu Komplikationen der Arbeit des Verdauungstraktes.

Mediziner verschreiben Medikamente genauer beraten, welche Heilbehandlungen greifen, und in welchen nicht. Zumal die Letzte Aufgabe – Stabilisierung der Wirbelsäule, kann nicht zu Hause durchgeführt werden. Soll sich damit beschäftigen einen professionellen Masseur oder Spezialist für diese Technik, wie Osteopathie.

Wenn der Patient lange Zeit führte ein sehr passives Leben, nicht im Sport, und plötzlich im Alltag oder dummerweise in der Sporthalle hob etwas schwer, sich verschieben können oder Wirbel beschädigt werden. Deshalb ist ärztliche Hilfe erforderlich. Beschäftige mich selbst, Sie nicht immer verstehen können, wieentsprechend Ihren therapeutischen Ansatz.

So, nachdem Trauma aufgetreten ist, sollte sofort anrufen Profi Krankenwagen und legen Sie den betroffenen auf harten Ebenen Boden.

In den ersten zwei Tagen muss sich viel ausruhen, aber dann ist es besser zu versuchen, wieder zu einem leichten Bewegungsaktivität, mindestens Fußgängerwege.

Ein Patient, der hat einen Rücken gebrochen, in keinem Fall sollte die Prüfung der niedrigen Temperaturen und vor allem Zugluft.

Dehnübungen

Wenn es ein Einriss Rücken und bereits nach einigen Tagen nach der Verletzung, versuchen Sie die folgenden übungen, die Sie verbessern den Zustand der Muskulatur des Rückens:

• Legen Sie sich auf den Rücken, berühren Sie die Knie zu den Muskeln der Bauchpresse. Umarmen Sie die Beine mit den Händen auf eine halbe Minute. Zuerst die Bewegung führen mit einem Bein, dann mit dem anderen;
• Setzen Sie die Füße auf eine harte Oberfläche, biegen Sie die Beine im Kniegelenk. Progibaem Lendenbereich. An der Spitze der Spina liegt, atmete. Ausatmen, drückte den Rücken fest an den Boden;
• Ohne seine Stellung zu verändern, versuchen, das Knie zu berühren Gelenken der Oberfläche ist Links vom Gehäuse, dann auf der rechten Seite. Im untersten Punkt die Beine sind eine halbe Minute;
• Gute Stretching – normal-Vis auf die Querlatte.

Die wichtigste Regel dieser übungen – das Ziel ist hier nicht wirklich dehnen, und stufenlose Motorische Aktivität, aktiviert die beschädigten Muskeln und hilft Ihnen, sich zu regenerieren. Also nicht übertreiben, nicht verletze sich während dieser Bewegungen typisch für Dehnungsstreifen Schmerzen.

Was Sie nicht tun können?

Wenn eine Person hat einen Rücken gebrochen, in jedem Fall nicht:

• Engagieren sportlichen übungen trotz der Schmerzen;
• Lange Zeit in statischen Posen;
• Aufgeben Bewegungsaktivität im Prinzip;
• Längeren Zeitraum verwenden, die Korsetts.

Wenn der Patient er hat einen kaputten Rücken, ist das Schlimmste, was zu tun ist streng verboten – die komplett Ruhe oder sogar Bettruhe. Das Ergebnis kann eine atrophische Prozess Muskulatur.

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Man soll Bedenken, dass traumatische Auswirkungen dieser Art immer passieren, dass die Muskeln, prüften die übermäßige Spannung. Also, wenn Sie frustriert den Rücken, achten Sie auf den Zustand seines Rückens, beginnen Sie Sie zu stärken, Z. B. mit einfachen übungen zu Hause.