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Wie zur Behandlung von Ischias Lenden zu Hause, Volksmedizin

Die Behandlung von Ischias zu Hause kann das Leben des Patienten erheblich erleichtern. Ärzte behaupten, dass es möglich ist, zu behandeln Ischias zu Hause und dabei behalten Sie Ihre normalen Niveau der Funktionsfähigkeit und Beweglichkeit. Der Patient kann in Ruhe arbeiten und Zeit mit Hobbies, storonyas nur jener Aktivität, die kann dazu führen, einen stechenden Schmerz. Bei Radikulitis dies ist leicht zu erreichen, indem die Behandlung der Volksmedizin.

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Was ist Ischias

Schmerzen dramatisch entwickelt sich in der Lendenwirbelsäule, teilweise lokalisiert im Bereich des Beckens, die Rückseite der Oberschenkel, Waden, manchmal des Fußes. Schmerzsyndrom lokalisiert nur auf einer Seite des Körpers. Häufige Ursachen von Ischias – Deformation der Knochen und gryzhevye Bildung Bandscheiben. Junge Menschen selten krank Ischias, die Gefahr wächst, im mittleren Alter, die schwerste Gruppe des Risikos – pyatidesyatiletnie Patienten, und dann die Wahrscheinlichkeit der Erkrankung geringer wird.

Ischias bringt Patienten starke Schmerzen und beeinträchtigt die Lebensqualität. Doch trotz der schweren Symptome, Ischias Lenden konservative Weise erfolgreich behandelt. Ein chirurgischer Eingriff nur selten erforderlich.

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Was ist zur Zeit der verschrfung

Ischias eignet sich gut für die Selbstbehandlung. Erlaubt die Verwendung von Medikamenten, eine Vielzahl von Kompressen, die Behandlung von Ischias Volksmedizin.

Bei einem Angriff der Ischias in Erster Linie muss man entfernen Schmerzsyndrom. Nehmen Sie eine horizontale Position, erstellen Sie für sich selbst komfortable Bedingungen. Orthopäden Rat geben, einen Job in der nächsten Position.

Auf dem Rücken liegend, beugen Sie die Knie-und Hüftgelenken, setzte Sie auf ein dichtes Kissen. Fuß und Unterschenkel dabei sollen keine Spannungen. Unter den Kopf legen Sie ein wenig weiches Kissen. In dieser Position entspannen Sie sich, ohne irgendwelche plötzlichen Bewegungen und beruhigt. Dies wird helfen, erleichtern Ihren Zustand, langsam den Umgang mit entzündlichen und otechnymi Prozessen.

Andere Variante – auf dem Bauch liegen, legte eine harte Kissen unter den unteren Rücken, die andere unter den Kopf und Schultern. Die Beine leicht beugen in den Kniegelenken, auch indem Sie unter golenyami dünne Kissen. Indem Sie diese Bestimmung, reiben Sie in den Bereich des Schmerzes Wärmende Salbe, und dann wärmen Sie sich mit einer warmen Decke.

Heilen Ischias schließlich schwierig, aber Sie können erheblich vereinfachen Ihr Leben, rechtzeitig schießende Schmerzen. In einer solchen Situation wie Ischias, Behandlung zu Hause beginnen müssen sofort aufhören zu erleben Schmerzen.

Medikamente

  • Analgetika cropped Schmerzen mit Radikulitis (Paracetamol, pentalgin);
  • wenn es nicht hilft mit einem starken Angriff Schmerzen, hilft dem Patienten die Injektion von Anästhetika – es funktioniert fast sofort (Lidocain, Tremikain);
  • nicht-steroidale antiphlogistika (Diclofenac, Indometacin) arbeiten mit der Ursache der Schmerzen – otechnymi und entzündlichen Prozessen;
  • zum Zeitpunkt des schweren schmerzattacke empfehlen wir auch die Steroide (Dexamethason oder Kenalog);
  • Muskelrelaxantien reduzieren Muskelkrämpfe, aber haben viele Nebenwirkungen, Mediziner zugewiesen Vorsicht und nur in schweren Situationen (Ciklobenzaprin, Metokarbamol);
  • Gel Mittel und Salben helfen, zu bewältigen und mit dem Problem und mit den Symptomen – Sie reduzieren die Entzündung und Schmerzen (ketonal, Finalgon).

Traditionelle Methoden

Auf der Suche nach der Antwort auf die Frage wie zur Behandlung von Ischias zu Hause achten Sie auf die nationale Medizin. Es ist eine alte Krankheit. Die Menschen erfanden viele Möglichkeiten, Schmerzen zu lindern in jenen Zeiten, in denen körperliche Arbeit wurde häufiger, und Spin hatte mehr schwere Belastung.

Knoblauch

Knoblauchhat eine starke entzündungshemmende Wirkung. Nahm drei große Köpfe Knoblauch, legen Sie Sie in einem Topf, Gießen Sie 0,5 Liter Wasser und zum Kochen bringen. Entfernen Sie die Köpfe und in den Brei reiben. Setzen Sie diese Mischung auf ein Tuch und legen Sie im Bezirk der Lokalisation der Schmerzen. Oben halten Sie die Plastikfolie auf und dann zieht Euch warm an. Mit dieser Methode können Sie den ganzen Tag, aber während des Schlafes benutzen ist unerwünscht.

Bienenwachs

Hausmittel zur Behandlung Bienenwachs – eine leistungsfähige Methode zum Aufwärmen der Rückseite. Besser verwenden Sie es in ein paar Tagen nach der Entstehung des Schmerzsyndroms. Wachs zum flüssigen Zustand, unter Verwendung der Dampfheizung. Bezirk Schmerzes leicht mit öl schmieren Disteln. In dieser Zeit soll das Wachs einige Zeit stehen lassen und akzeptieren, dass die Temperatur, bei der er nicht die Lende Vergütung. Tragen Sie das Wachs über Klette öl. Schließen Sie die resultierende Kompresse Zellophan oder Folie, auf der Oberseite machen Sie progrevaushij Gürtel aus wollenen Schal oder Schal.

Fahren Sie nicht während des Verfahrens – entspannen Sie sich in einer horizontalen Position mit dem Gesicht nach unten. Das Wachs der Bienen wärmt ein weiches Tuch, den Ischiasnerv zu beruhigen, die Entzündung zu beseitigen.

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Woll-Gürtel

Behandeln Ischias Lenden zu Hause möglich, indem die Wolle der Hunde oder Schafe. Wenden Sie Strickschal aus diesen Materialien, darunter können binden Sie es aus eigenen Kräften oder schneiden aus alten Sweatshirts, indem Sie am Gürtel nicht zu engen Gummibändern. Bevor Sie Ihre Riemen benutzen, einweichen in einer Lösung von Salz, aber nach dem trocknen – das Wesen dieser Methode in Aktion trockene Hitze.

Sie können den Gürtel ständig tragen, auch während des Schlafes. Trockene Hitze ist sehr sanft wirkt auf einen Wunden Rücken und lindert die Schmerzen.

Schwarzer Rettich

Der Saft von diesem Gemüse hat eine starke entzündungshemmende Wirkung und wird daher zur Behandlung von Ischias. Gemüse mittlerer Größe verwandeln Sie in den Brei, mischen Sie mit ein paar Esslöffel Honig und ein Glas Wodka. Der Bereich der Verteilung von Schmerzen mit öl schmieren Disteln oder Sonnenblumen, Deckel mit Gaze, legen Sie die vorbereitete Mischung. Bedecken Sie Zellophan oder Frischhaltefolie, die Lende wickeln. Entspannen Sie sich mit so einer Kompresse ein paar Stunden. Machen Sie es noch besser können, gehen Sie vorher in die Sauna.

Dampfbad

Feuchte Wärme russe hat eine Tiefe Wirkung auf das weiche Gewebe und erleichtert die Reizung des ischiasnervs während der akuten Ischias. Also bei Möglichkeit sollte die Sauna besuchen, sind besonders nützlich verwenden, Besen, Birke oder Eiche. Nach Exposition mit Besen in den Bereich der Beschwerden sanft einmassieren dunkle Kernseife. Es sei denn es verursacht starke Schmerzen, Bewegungen werden können und sehr intensiv. Kam aus dem Bad, warm eingepackt und ins Bett gehen, der Schmerz nachließ gegen morgen.

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Kartoffeln

Gewöhnliche Kartoffeln gibt noch eine Antwort auf die Frage wie Sie zu behandeln Ischias Lenden. Kochen Sie fünf mittelgroße Knollen und peretolkite, aber zusammen mit der Schale. Sakrale Abteilung mit öl schmieren Disteln oder Sonnenblumen, Deckel mit Gaze, diese Schmerzen zu lindern.

Ein wenig Brei erkaltet legen Sie auf eingefettetes und bedeckt die Stelle, oben legen Sie das Zellophan eingepackt. Entspannen Sie sich in einer horizontalen Position, bis die Kompresse vollständig abgekühlt ist. Das Tool funktioniert aufgrund der Tatsache, wie schnell die Kartoffeln gibt Ihre Feuchte Wärme. Sie können auch rohe Kartoffeln. Reiben Sie ihn grob und mischen mit Benzin im Verhältnis 1:1, legte auf Gaze und verwenden Sie nicht mehr als eine Viertelstunde.

Der Wirrwarr und Kampfer

Es ist eine traditionelle Kompresse aus der Verschränkung und Kampfer. Die erste Zutat verursacht starke Durchblutung der Problemzone des Rückens und Kampfer hat eine starke Wärmende Wirkung. Mischen Sie 100 G in institutionellen Kampfer Pulver und Mixturen bestreichen, mit einer Mischung aus Ghee, dovedennoe Butter zum Kochen bringen. Gut umrühren, warten Sie, bis die Abkühlung bedeutet.

Leichtes Massage-Bewegung reiben Sie das Mittel in den Bereich des Schmerzsyndroms, tun Sie dies mehrmals am Tag. Bewahren Sie rastirku aus Kampfer in den Kühlschrank stellen.

rastirka iz kamfary

Snegoterapiya

Auf der Suche nach dem, was Ischias zu behandeln, in der Regel wenden sich progrevaushim Mittel, aber die heilenden Eigenschaften hat und die Kälte. Es beruhigt lumbosakralen, wodurch die Schmerzen aufhören. Schnee besser zu nutzen, sobald der Angriff begann. Wenn auf dem Hof der Winter, geben Sie in der drei-Liter-Glas Schnee, rühren Sie den Inhalt mit einer Handvoll Salz, Gießen Sie auf den Rücken des Patienten. Legen Sie im Voraus unter ihm Wachstuch, weil der Schnee sofort zu Schmelzen beginnt.

Starke Kälte ist unangenehm, aber es ist wirksam bei akuten Ischias, Schmerzen schnell beginntum aufzuhören.

Krankengymnastik

Als Folk Heilmittel für Ischias schon erfüllt seine Aufgabe, und der kranke hat aufgehört zu leiden, sollten Sie beginnen, Heilgymnastik. Bewegungstherapie Bewegung fördert die Durchblutung und den Lymphfluss, verbessert die trofiku, beseitigt stagnierende Prozesse. Mezhpozvonochnoe Raum steigt, die Muskelmasse wächst reibungslos, wodurch liquidiert ödematöse und entzündliche Prozesse.

Bewegungstherapie ist kontraindiziert bei Ischias, wenn der Patient in einem ernsten Zustand, in einer Phase der Exazerbation oder hat die kardiologischen Probleme.

LFK pri radikulite

Alle übungen für Ischias zu tun ist liegend, sitzend oder auf allen Vieren, in diesen Zuständen verringert den Druck auf die Wirbelsäule. Die Aufgabe der übung – entfernen Krampf der Muskeln der Schultern, Arme und Rücken. Führen Sie die übungen nicht mit arbeitsplatzbezogenen, zu biegen oder razgibat den Rücken, denn dadurch erhöhen Sie den Druck auf die Bandscheiben.