Massage bei Bandscheibenvorfällen der Lendenwirbelsäule, Technik, Video

Kreuzteil, die oft leiden, von der Entstehung protruzij Bandscheiben. Dadurch erscheinen bulbosus Hernie. In der ersten Stufe Massage bei lumbalen Bandscheibenvorfällen ist eine wichtige Etappe der Behandlung, da hilft die Bänder zu stärken, verhindern, dass weitere degenerative Prozesse in mezhpozvonochnom Raum und im Knorpelgewebe.

Warum braucht eine Massage

Massage bei Bandscheibenvorfällen der Lendenwirbelsäule hilft sich zu erholen-Funktions-Bewegungsapparat, stärkt das Korsett Rücken muskelapparates. Bei Verstauchungen gibt es eine ständige Reibung kraeshkov Wirbel gegeneinander. Allmählich beginnt Verknöcherung, übermäßiges Wachstum von Knochen, Gelenk-Gerät erwirbt eingeschränkte Beweglichkeit.

Belastung der lumbalen Bandscheiben ist viel höher als bei den Festplatten anderer Abteilungen. Bei der Bildung von Hernien in mezhpozvonochnom Raum beim Menschen erscheinen die intensiv ausgeprägte Schmerzen, Einschränkungen in den Bewegungen. Anfangs weh tut nur der Rücken, dann der Schmerz breitet sich auf den sakralen Bereich, Gesäß, Hüfte, indem er die Fingerspitzen der unteren Extremitäten.

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Bei einem zu fortgeschrittenen Stadium treten schwere Störungen der Organe und Systeme des kleinen Beckens. In solchen Situationen sollte die Behandlung nur chirurgisch. Aber in den ersten Phasen mit Hilfe der Massage kann man verhindern, dass die Verknöcherung, nicht verhindern, dass die übermäßige Proliferation von Knochen, helfen, die Gelenke behalten Ihre Funktion.

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Massage bei Bandscheibenvorfällen sollte der Arzt zugewiesen werden, da zu berücksichtigen:

• Der Zustand der Wirbelsäule des Patienten;
• Klinische Manifestationen der Krankheit;
• Die Intensität der Symptome;
• Begleiterkrankungen im Körper des chronischen Charakters;
• Individuelle Eigenschaften des Organismus.

In Abhängigkeit von diesen Faktoren bestimmt Massagetechniken.

Die wichtigsten Ziele der Behandlungen sind:

• Anregung der Blut-Mikrozirkulation der Flüssigkeit in den Brennpunkten der Entwicklung der Pathologie, die Aktivierung der Abfluss der Lymphe;
• Hilfe spazmirovannym Muskeln – Dehnung und Entspannung der Muskulatur;
• Die Verringerung der Intensität der Schmerzen;
• Abnahme der Erregbarkeit der Nervenwurzeln;
• Zu verhindern, Atrophie muskelapparates;
• Unterstützung der Wirbelsäule – Stärkung der Mobilität;
• Entspannung Bandapparat, die beschädigte Bandscheibe entspannt.

Massagen

Massage der Arteria vertebralis bei einem Leistenbruch ist ein Klassiker, Punkt -, segmentar-Reflex. Die Dauer jeglicher Art des Verfahrens richtet sich nach der behandelnde Arzt. Die Dauer einer Behandlung – von einigen Minuten bis zu einer Stunde, abhängig von der gewählten Technologie und den Zustand des Patienten. Die Dauer des Kurses beträgt oft 10 bis 20 Behandlungen. Ein paar Monate später kann man die Behandlung fortsetzen.

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Oft für die Behandlung von Hernien Lende verwendet Honigmassage.

Die Wahl irgendwelche Massagetechniken, Dr. wertebrolog unbedingt berücksichtigt die Größe und Form der Bildung. Daher ist die Passage der vorläufigen Diagnose ist erforderlich, da bei größeren Gebilden Massage ist eine Kontraindikation.

Während der Manipulation der Patient nimmt die bequemste Position für sich selbst. Der Mensch liegt auf dem Bauch, unter dem unteren Teil der Beine empfehlen wir das setzen einer kleinen Walze (so können Sie die Belastung Ihrer muskelapparates). Alle Bewegungen sollten weich sein, vorsichtig sein. Verwenden Sie nicht die groben und starken Manipulation, der Mensch hätte nicht das Gefühl, Schmerz. Die ersten Behandlungen dauern nicht lange (höchstens 10 Minuten), dann erhöhen Sie bei Bedarf die Zeit der.

Technik der Ausführung

Die Oberfläche muss fest sein (einem speziellen Tisch oder glatte Sofabett). Der Rücken darf nicht Durchhängen. Es ist wünschenswert, Kissen, skruchennoe Bettdecke, unter dem unteren Teil der Gliedmaßen – Kissen. Die Hände liegen neben dem Körper. Der Kopf dreht sich auf jeder Seite, auf die Wange. Gut, wenn der Massageraum verfügt über einen Schreibtisch mit einer speziellen öffnung, in die der Kopf gelegt.

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Um die Spannung zu beseitigen, die krnklichen Empfindungen, führen Sie die folgende Manipulation:

1. Kombinierte Streicheleinheiten;
2. Schlaff auspressen Handfläche;
3. Streicheleinheiten im Kreis eine lange und längs-Muskeln;
4. Auf das Gesäß führen leichte und intensivere Streicheleinheiten, kreisförmiges reiben, kneten und schütteln.

Nach der Vorbehandlung des Rückens können Sie die grundlegenden Techniken für die Massage:

1. Statt auspressen Handflächen, dann die leichten Streicheleinheiten, potryahivaniya Verschluss in der Abteilung, in der Lende;
2. Zerreiben in einem Kreis die Wirbelsäule über die gesamte Länge der Fingerspitzen gepresst, wieder streicheln;
3. Zerreiben auf der ganzen Länge der Wirbelsäule, weiter quer über die Wirbelsäule, bis zum Gesäß bewegen (Simulation Sägen);
4. Zerreiben den Rücken über die gesamte Länge, mit einem gewissen Druck;
5. Den Steg quer über die Handfläche Lende, zerquetschen;
6. Auf den Hinterbacken streicheln, reiben, drücken, kneten mit den Fingerspitzen oder mit der Faust.

Jede Manipulation muss wiederholt mindestens drei mal, unter Berücksichtigung der Stärke der Anpressung. Die Zahl der Flugbewegungen steigt mit jeder Sitzung. Dank der Massage können Sie erreichen, Entspannung der Lendenwirbelsäule, Bandscheibe; Niederschlag wird erwartet, Verspannungen, Gelenk-Apparat stärkt.