Crunches die Wirbelsäule: was ist zu tun, in der Brustwirbelsäule, Ursachen, Kreuzschmerzen

Knirschen in der Wirbelsäule passiert bei allen Menschen. Eine Regel akzeptieren dieses Phänomen, andere Fragen sich, warum Crunches die Wirbelsäule. Häufig Knirschen oder Knackgeräusche im nierenlager der Abteilung tragen natürlichen Charakter. Dabei Unbehagen der Mensch in der Regel nicht erfährt. Aber, wenn die charakteristischen Klänge in regelmäßigen Abständen wiederholt werden - es ist ein Grund zur Sorge. Dieses Phänomen deutet darauf hin, dass eine Person verletzt Gelenkfunktion.

Eine Ursache verhindert den ordnungsgemäßen Betrieb der Wirbelsäulen-Abteilung. Sollte nicht so scharf selbst zu behandeln, ist es besser zum Arzt zu gehen. In der Regel, die Menschen brauchen Farben beziehen sich auf Ihren Körper und spüren Sie es. Die Mehrheit macht sich sorgen über die Gesundheit nur dann, wenn das Knirschen in der Wirbelsäule beginnt, erstellen spürbaren Beschwerden.

Der Mechanismus der Entstehung

Um zu verstehen, die Ursachen des Entstehens Knistern, als solche, erinnern wir uns an die Anatomie und den Aufbau der Gelenke beim Menschen. Klicks, Knistern, Knirschen im Rücken – das sind die üblichen Sound-Effekte, die auftreten, während der Bewegung. Es sind: Beugung, Streckung, Dehnung der Extremitäten; die Arbeit der Kiefergelenke Abteilung.

Gelenk-Verbindungs-System ist eine Knochenoberflächen, dessen Wände bestehen aus mehreren Schalen. Der innere Teil der Schale sondert Gelenkflüssigkeit. Im System des Gelenks dient es als Gleitmittel. Es verhindert die Reibung der Gelenkknorpel Elemente. In der Flüssigkeit befindet sich eine bestimmte Menge Gas. Gasblasen, immer zwischen den Gelenkflächen, platzen und tritt ein charakteristisches Geräusch. Natürliche Natur dieses Phänomens liegt auf der Hand, und nicht eine Bedrohung für den menschlichen Körper.

Es gibt auch «schädliches» artikulären Gelenken zu Knirschen. Er gilt als krankhaft, weil verursacht Reibung der Knochen. Er wird begleitet von dem Knarren, unangenehme Empfindungen, und in sehr fortgeschrittenen Fällen – akuten und starken Schmerzen.

Ursachen für Knirschen der Gelenke

Eine mögliche Ursache kann ein gestörter Stoffwechsel im Körper. Wenn die Substanz nicht ausreichend verarbeitet und schlecht verdaut, dann in den Gelenken beginnen Calciumsalze abgelagert. Dies ist in der Regel mit der falschen Ernährung.

Gebratene, fettige und salzige Nahrung nicht nützlich für den Körper. Es ist schwer für den Körper die Nahrung, mit der Verarbeitung und Assimilation der Probleme auftreten. Nur ein kleiner Teil der überschüssigen Salze aus dem Körper ausgeschieden. Der Rest setzt sich in der Wirbelsäule. Dies behindert die Mobilität der artikulären Gelenken.

Auf der Oberfläche des Knochengewebes auftreten können krankhafte Wucherungen – Osteophyten. Es ist eine Pathologie, die im Zusammenhang mit dem Austausch von Kalzium in den Knochen. Bei der Diagnose dieser Erkrankung erfordert die Intervention von Spezialisten.

Ursachen von Knistern in der Wirbelsäule

Wenn Sie erleben Knirschen in der Wirbelsäule, nicht auf Schlussfolgerungen zu eilen. Das Problem kann bestehen im Bereich der Lendenwirbelsäule. Oder überhaupt die Wirbelsäule knacken kann im Bereich der Brustwirbelsäule. Die Wirbelsäule hat eine komplexe Struktur; sein System miteinander verbunden.

Knirschen im unteren Rücken kann eine Folge der schlechten Haltung. Beim Menschen kann passieren fortschreitenden Krümmung der Wirbelsäule. In den ersten Stadien nicht erkennbar, aber das Knirschen der Wirbelsäule kann erste Symptome der Krankheiten – Rachitis, Tuberkulose der Wirbelsäule und Ischias. Sie provozieren die Zerstörung von Knochengewebe.

Wenn der Patient Tuberkulose finden, muss der Arzt sorgfältig prüfen, seine Wirbelsäule und machen eine röntgenaufnahme. Knirschen kann aufgerufen werden zurückversetzt in die kindheit an Kinderlähmung.

Eine mögliche Ursache kann sein Vorsprung Bandscheiben. Es verursacht pathologische Veränderungen des Anulus fibrosus und ist eines der Stadien der Bandscheibendegeneration. Beim klicken eine Person erlebt einen stechenden Schmerz. Solche Fälle erfordern medizinische Intervention. Kommt oft vor chirurgischen Operationen. Alle oben genannten Krankheiten gehören zur Kategorie der erworbenen.

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Körperliche Aktivität oder deren fehlen als Folge von Problemen mit der Wirbelsäule

Mit den Problemen der Wirbelsäule sind Häufig von Athleten konfrontiert. Knirschen beginnt während des Trainings. Langlebige übungen führen zu einer Dehnung der Phase der Wirbelsäule. Das ist ganz natürlich. Aber das bedeutet nicht, dass mangelnde körperliche Aktivität schützt den Menschen vor diesen Krankheiten. Beschwerdenebenso charakteristisch für den Menschen, der führende eine sitzende Lebensweise. Negative Auswirkungen auf die Wirbelsäule Heels und Schuhe mit flachen Sohlen.

Wenn Sie Schmerzen beim drehen des Halses, oder im Bereich der thorakalen, vielleicht ist Osteochondrose. Vor allem, wenn die Krankheit begleitet von Kopfschmerzen und Schwindel.

In den späteren Stadien der degenerativen Prozesse im Knochengewebe schwer zu stoppen. Eine erhöhte Häufigkeit und Klicks und Knistern tritt im Verlauf der Krankheit. Wir müssen daran denken, dass Erkrankungen der Gelenke chronischen Charakter tragen. Erkennen müssen Sie auf dem primären Stadium der Entwicklung. Je schneller Sie beginnen, die Behandlung, desto größer ist die Wahrscheinlichkeit einer Verlangsamung des Krankheitsverlaufs oder zur vollständigen Genesung.

Erste Hilfe und Linderung der Symptome

Das Knirschen und die Beschwerden bei der Bewegung der Wirbelsäule ist eine Art Erinnerung, ein beunruhigendes Signal für den Menschen. Müssen entsprechende Maßnahmen ergreifen.

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Das moderne Tempo des Lebens und den Zustand der Umwelt ermutigen uns, einen gesunden lebensstil zu minimieren und damit schädliche Effekte auf den Körper von außen. Es sollte nicht ignoriert werden. Für den Anfang sollten Sie überdenken Ihre Essgewohnheiten. Vergessen Sie nicht über körperliche Aktivität. In Maßen übung ist gut für den Körper.

Wenn Sie Knirschen in der Wirbelsäule gute Prävention wird Massage.

Diagnostik in der Klinik

Bei hruste und klicken in der Wirbelsäule kompetent zeigen, die Krankheit unter die Kraft nur dem Arzt. Der Patient in der medizinischen Einrichtung geht eine Gründliche Untersuchung, die umfasst: Röntgen, Ultraschall, MRT, Computertomographie. Auch erhält die Liste der zugrunde liegende Analysen. All dies wird helfen, richtig zu diagnostizieren.

Behandlung von Knirschen in der Wirbelsäule

Um das Knirschen und die Beschwerden verschwunden sind, müssen Sie heilen die Krankheiten, die Sie auslösen. Je nach Art und Ausmaß der Erkrankung, für die erste Zeit verschreibt der Arzt entzündungshemmende und schmerzlindernde Medikamente - dies erleichtert die Krankheit in einem frühen Stadium. In der komplexen Behandlung umfasst therapeutische körperliche übungen (Bewegungstherapie), therapeutische Massage, manuelle Therapie, Physiotherapie.

Massage hilft lindern die Symptome der Krankheit. Er verbessert die Durchblutung, entspannt die Muskeln und lindert Schmerzen. Es gibt viele Arten von Massagen, von denen jede im besten Maße geeignet für die Behandlung einer Krankheit. Manuelle Therapie effektiv in der Behandlung von Erkrankungen des Knochen-muskelapparates. Krankengymnastik heilt und verbessert den Allgemeinen Zustand des Patienten. Die Physiotherapie wird zur Behandlung von Krankheiten des Rückens und der Wirbelsäule. Es hat keine Nebenwirkungen für den Körper.

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In einigen Fällen, wenn die Krankheit in ein chronisches Stadium übergegangen, ist eine Operation erforderlich. Normalerweise ernste Krankheiten entstehen nicht plötzlich, deshalb ist es empfehlenswert kontrolliert, so oft wie möglich.