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Haltungsstörungen bei Kindern im Vorschul-und Schulalter, Behandlung

Der erste Eindruck über eine Person gebildet wird, einschließlich der Tatsache, wie genau es hält den Rücken, das heißt auf die richtige Körperhaltung. Neben den positiven Wirkungen auf andere, es ist auch der Schlüssel für die Gesundheit des Menschen. Schlechte Haltung bewirkt, außer der Belastung auf die Wirbelsäule, die viele Probleme in der Arbeit aller Systeme und Organe, in Erster Linie Erkrankungen des Bewegungsapparates.

Die Menschen der Oberschicht auf der ganzen Welt sehr genau beobachtet Haltungs Kinder von einem frühen Alter. Heute sind die Eltern wenig darauf achten, wie das Kind hält den Rücken. In den endlosen elterlichen sorgen, Sie achten auf die Ernährung, das Verhalten, die Ausbildung Ihres Kindes, sondern über die Verletzung der Körperhaltung bei Kindern im Vorschulalter erkennen die Eltern beim Arzt, wenn das Problem bereits aufgetreten ist.

So erkennen Sie Fehlhaltungen?

Der Körper des Kindes rasch wächst, und deshalb die Bildung der Körperhaltung geschieht bis 24-jährigen. Wirbelsäulenverkrümmung bei Kindern im schulpflichtigen Alter kann durch viele Faktoren beeinflusst, so seine Gesundheit ist jährlich zu überprüfen. Die richtige Haltung ist gekennzeichnet durch die folgenden Merkmale:

  • Oberkörper befindet sich senkrecht;
  • Der Brustkorb aufgeklappt ist;
  • Bauchmuskeln gestrafft;
  • Die Schulterblätter sind nah zueinander;
  • Schultern gelegt.

Pathologie betrachten jegliche Verletzung dieser Merkmale. Ärzte unterscheiden drei Grade der Krümmung der Wirbelsäule:

  • 1 Grad – das Kind ist in der Lage, halten Sie den Rücken gerade und glatt, aber vergisst darüber, und in der ausgerückten Position seiner Haltung gebrochen;
  • 2 Grad – ungleiches Position der Wirbelsäule korrigiert, wenn das Kind hängen am Reck und beim richten des Körpers.
  • 3 Grad – Störungen gespeichert, auch wenn wies auf die Querlatte.

Warum verdirbt Haltung?

Die Ursachen der Haltungsschäden bei Kindern können sowohl angeborenen und erworbenen. Die übertretungen sofort nach der Geburt verursacht werden können vnutriutrobnymi Abweichungen bei der Bildung der Wirbelsäule, generischen Verletzungen. Meistens Krümmung der Wirbelsäule tragen ein erworbener Charakter.

Ursachen, die beim Kind gestörte Körperhaltung, werden die sozialen Bedingungen, nämlich:

  • Bewegungsmangel;
  • Unbequeme Möbel, Ihre Unvereinbarkeit mit dem Wachstum des Kindes;
  • Schlechte Beleuchtung des Tisches;
  • Das tragen eines Portfolios auf einer Schulter oder verwenden Sie stattdessen Taschen oder Pakete, etc.

In all diesen Situationen hat das Kind falsche Position fixiert, in der er sich befindet eine lange Zeit, und im Laufe der Zeit die Gewohnheit beibehalten. Auch auf die Bildung der Körperhaltung bei Kindern im Vorschulalter beeinflusst und wie Erwachsene kümmern sich um Sie im Säuglingsalter.

Für die Haltung ungünstig das tragen des Babys einerseits, prisazhivaniya Kind bis zu fünf oder sechs Monate alt ist, versuche setzen das Baby auf die Beine zu früh, und auch den Verbleib der Fuß des Kindes beim gehen ständig nur einseitig von den Eltern.

Auch die Entwicklung der richtigen Körperhaltung stark behindern folgende Faktoren die Gesundheit:

  • Insuffizienz der Belastung auf die Muskeln;
  • Übergewicht;
  • Unterernährung;
  • Nerazmerennyj Modus des Tages;
  • Unzureichende Einnahme von Vitamin-und Mineralstoffmangel;
  • Somatic Schwächung.

Die Folgen der schlechten Haltung

Haltungsschwäche bei Kindern, wenn der Körper nur noch gebildet wird, führt unweigerlich zur Masse der Probleme, nämlich:

  • Die inneren Organe fallen, tritt Sie zusammendrücken, was zu einer Krankheit entwickeln kann oder die Verletzung alle Systeme und Organe;
  • Wegen der Verletzung der normalen Durchblutung wird schlechter das Gedächtnis, Kopfschmerzen, Müdigkeit;
  • Das Volumen der Lunge deutlich reduziert;
  • Schmerzen im Bereich des Rückens, das Kind wird schwer lange zu sitzen;
  • Kurzatmigkeit, verzögerte körperliche Entwicklung und mehr.

Wenn die Haltung mit der Absetzung gebrochen Wirbelkörper Achse in Richtung, man nennt diesen Zustand einer Skoliose Bogen. Vom heutigen Skoliose kann man Sie unterscheiden sich nur durch die Röntgendiagnostik. Aber dennoch ist diese Krankheit nicht weniger gefährlich als Skoliose und schwere Krümmung Behinderung mit sich bringen.

Mehr als andere anfällig für Skoliose Mädchen von 11 bis 14 Jahren, wenn es sehr schnell wächst, und dabei beginnt die Pubertät. Dies geschieht aufgrund der Tatsache, dass die Muskelmasse nicht mithalten mit dem schnellen Wachstum des Skeletts. Wirbelsäulenverkrümmungen könnenbegleitet von der Entstehung der Wirbelkörper Buckel. Während der Besichtigung eines solchen Kindes, bei ihm werden Sie bemerken eine große Vorwölbung im Bereich der Brust. Bei diesen Kindern gibt es Schmerzen in der Brust, es ist einfach schwierig sich auf seinem Stuhl zurück.

Behandlung und Vorbeugung

Das menschliche Skelett einschließlich der Wirbelsäule, beginnt lange vor der Geburt eines Menschen und dauert bis zum erwachsenwerden. Besonders wichtig ist der Zeitraum bis zu einem Jahr, wenn das Kind sehr schnell lernt seinen Körper: den Kopf halten, sitzen, stehen, gehen. In dieser Zeit ist es wichtig, nicht zu verletzen die Wirbelsäule des Kindes. Dabei helfen einige Tipps:

  • Nicht bringen Sie das Baby zum schlafen auf den weichen und nicht usazhivajte auf seine Kissen.
  • Mit der Geburt eines Kindes sollten regelmäßig verteilt auf dem Bauch, und nach drei Monaten seine Wachen stattfinden sollte vorzugsweise in dieser Position.
  • Sollte nicht Baby Hand geführt, bevor er nicht gelernt. Das gleiche gilt für prisazhivaniya Kind – es ist nicht notwendig, um ihn in den Hochstuhl, zwischen den Kissen oder auf die Knie, bevor er anfing selbst zu tun.
  • Sie sollten nicht ständig herumtragen des Kindes auf einer Hand.
  • Darauf achten, wie gut das Baby hält den Rücken beim sitzen auf einem Stuhl kann man schon mit zwei bis drei Jahren.

Besonders sorgfältig müssen die richtige Körperhaltung bei den Studenten, da die erhöhten Belastungen bei längerem sitzen am Schreibtisch oder am Computer provozieren die Entwicklung der Körperhaltung bei Jugendlichen.

Verhindern, dass alle möglichen negativen Auswirkungen können mit Hilfe der Methoden der Behandlung Korrekturen der Körperhaltung bei Kindern, die Sie anwenden können, und Erwachsene.

Schlankmachendes Korsett

Bereits vor mehreren Jahrhunderten europäisch wissen weit verbreitet enge Korsetts, die Ihnen nicht erlaubt, lümmeln. Und japanische Jungen Menschen besonders Hülsen Kleidung in Heavy-Duty-Holz-oder Metallplatten, die dazu zwangen, jenen den Rücken gerade zu halten. Heute schlankmachendes Korsett erhältlich in Apotheken und orthopädischen Geschäften. Er wird streng individuell, je nach Wachstum und Größe des Rückens des Kindes oder des Erwachsenen. Aber zunächst Rücksprache mit einem Orthopäden darüber, Wann und wie viel muss ein Korsett tragen. Diese Vorrichtung wird dazu beitragen, bei Menschen die Gewohnheit, den Rücken gerade zu halten, da die Kurve in ihm ziemlich schwierig sein.

Mit der richtigen Auswahl der Größe und der Beachtung der Empfehlungen, Körperhaltung Korrektor ist völlig sicher für alle, ohne Ausnahme und trägt nur eine positive Wirkung.

Sport

Die Bildung der Körperhaltung bei Kindern im Vorschulalter nicht ohne regelmäßige übung. Sport – die effektivste Maßnahme zur Korrektur der Körperhaltung bei Kindern. Aber wenn eine Verletzung ausgeführt und einen ausgeprägten Charakter, sollten zuerst mit Ihrem Arzt zu konsultieren. Er hilft, zu bestimmen, die effizientesten und sichere Sportarten und übungen für den konkreten Fall der Zuwiderhandlung. Die besten für die Behandlung von Haltungsstörungen bei Kindern sind körperliche Aktivitäten schwimmen, tanzen, gymnastik, Reiten, Yoga.

Bewegungstherapie

Zur Korrektur von Haltungsfehler bei Jugendlichen, erzählt die Fachärztin für Physiotherapie. Es gibt spezielle übungen, gerichtet hauptsächlich auf die Stärkung der Rückenmuskulatur und Verbesserung des gesamten muskelapparates des Menschen. Solche Klassen sollten regelmäßig in Form von Frühsport oder zum entspannen nach der Schulstunden. Wenn ein Kind einen schweren Fall von Krümmung der Wirbelsäule, die Behandlung zu beginnen, die ihm besser in einem speziellen Raum Bewegungstherapie unter Aufsicht eines Spezialisten.