Bewegungstherapie bei kompressionnom Bruch der Lendenwirbelsäule

Bei dem Bruch der Wirbelsäule verletzt die Anordnung der Knochen der Wirbelsäule posten. Bei der Behandlung dieser Verletzungen lange geht die Erneuerung der Knochen, der Arzt mit seinem lechashimsya Patient muss man gemeinsame Anstrengungen, nur so können Sie das gewünschte Ergebnis zu erzielen. Eine solche Verletzung mehrere Arten, Druckfestigkeit und mit Querschnittslähmung bei Verletzungen des Rückenmarks kann ein Mensch ein Invalide für den Rest seines Lebens.

Wenn die gymnastik verschreiben

Bei kompressionnom Bruch Bewegungstherapie Lendenwirbelsäule hilft dem Patienten wieder Flexibilität und Stärke der Wirbelsäule und beim Bruch des Rückenmarks hilft dem Patienten die Anpassung an seine neue Position mit Behinderungen. Es lohnt sich zu wissen, dass die Behandlung ernennen sollten nur spezialisierte ärzte, sonst kann es schwerwiegende Folgen.

Es gibt 2 Arten der Fraktur, starke und unkomplizierte. Bei unkomplizierten Bruch der Mensch fühlt einen dumpfen Schmerz im Bereich des Rückens, meistens nicht zum Arzt gehen. Kompressionsfraktur erhalten Sie in verschiedenen Verkehrsunfällen, stürzen aus großer Höhe, bei Sportverletzungen.

Nachdem alle beseitigt Gegenanzeigen, die durch Verletzungen Fraktur der Wirbelsäule, können Sie beginnen die Behandlung in der Physiotherapie. Die Krankengymnastik sollte individuell abgestimmt für jeden Patienten, basierend auf der Struktur seines Körpers. Nach der übertragung einer so schweren Verletzung, wie kompressionsfraktur übungen durchführen sollten, wenn der Patient in der Norm folgende Punkte:

1. Die Körpertemperatur nicht übersteigt Normen;
2. Das Skelett ist in der Allgemeinen Integrität, entfernt Fremdkörper, Z. B. Gips, Speichen und Nadeln;
3. Der behandelnde Arzt genehmigte die Durchführung von Maßnahmen der Physiotherapie.

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Der Kurs der Wiederherstellung kann sehr lange dauern, es hängt alles von der schwere der Fraktur des Patienten. Im Kindesalter dauert es 4 bis 6 Wochen, bei Menschen mittleren Alters ist ein Prozess einnehmen kann sogar ein Jahr, aber meistens ist es rund 5 Monate bis zur vollständigen Wiederherstellung der Erwerbsfähigkeit des Patienten.

Perioden Behandlung Physiotherapie

Glättung der Verletzten compression Fraktur der Wirbelsäule ärzten bedingt gliedert sich in 4 Stufen. Jede Stufe trägt in sich einen therapeutischen Sinn – Durchlauf kann zu unangenehmen Folgen in der Zukunft. Alle Phasen abgestoßen von logischen Methoden der Wiederherstellung der Wirbelsäule.

Alle Stadien stattfinden kann und zu Hause, mit Hilfe der einfachsten VORRICHTUNGEN – im minimierten Handtücher und Kissen der Rückenlehne des Stuhls, aber die Qualität der Therapie wird erreicht, nur unter der Aufsicht des behandelnden Arztes. Einige ausgeführte übungen selbst können verursachen nur mehr Schaden.

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Das Hauptprinzip der Bewegungstherapie bei allen Verletzungen der Wirbelsäule ist die verminderte Belastung und Ausrichtung auf das Ergebnis. Bei Fortdauer der Schmerzen während der übung muss sofort gestoppt werden seine Leistung und einen Arzt aufsuchen, der kann die Ursache der Schmerzen herauszufinden und passen das weitere Programm.

Die erste Periode

In der ersten Periode der Physiotherapie geht die Richtung auf die Wiederherstellung des Organismus nach einer solchen Verletzung. Dazu gehören die Verbesserung der Gesundheit des Patienten, erhöhen Sie die Geschwindigkeit und Volumen des Blutflusses, die Verbesserung der Oxygenierung durch die Verbesserung der Atembewegungen und Verbrauch von Sauerstoff.

Nicht weniger wichtige Rolle spielt die Arbeit des Verdauungssystems des Menschen – ohne ausreichende Aktivität der Motilität des Magens kann die Bildung von Verstopfung und Stagnation. Unzureichende Menge an Nährstoffen der Zellen wirkt sich stark auf die Effizienz der gesamten Therapie in der Zukunft. Längerer Stillstand der Aktivität führt zum Abbau des Epithels.

Eine weitere Aufgabe gilt als die Aufrechterhaltung der Ton und die Warnung der Entwicklung der Atrophie des Muskelgewebes. Der Verlust von Kraft und Ausdauer führt zu einer langen und schmerzhaften Rehabilitation, die oft endet mit Behinderungen und dem Verlust der Motorik der unteren Extremitäten.

Übungen, die Atemübungen" width="800" height="400">

In diesem Stadium ist gekennzeichnet durch Atemübungen und eine Reihe von Aktivitäten, die darauf abzielen, die Kräfte der Muskulatur der kleinen und mittleren Größe. Bedingt übungen sind unterteilt in statische und dynamische. Dynamische Bewegungstherapie in diesem Fall werden als leichte, die nicht überlastet die Muskeln.

Bewegungstherapie findet als Einzelunterricht unter der Aufsicht des behandelnden Arztes oder des Spezialisten der Physiotherapie, der Dauer nicht mehr als 10-15 Minuten.

Im Grunde praktiziert heben die Beine im rechten Winkel, die Atemzüge, übung der Feinmotorik durch Anspannung und Entspannung verschiedener Muskelgruppen. Ziemlich starke Aufmerksamkeit lenken auf die untere Extremität Gürtel. Der Verlust der Muskelmasse in den Oberschenkeln erfordert in Zukunft die langen und harten Rehabilitation, die Häufig beschränkt sich nicht nur Methoden der Bewegungstherapie und erfordert keine zusätzlichen speziellen Techniken und Ausrüstung.

Eine beispielhafte Reihe von übungen in der ersten Periode:

• Kompression von Fingern und Zehen;
• Atmung das Zwerchfell;
• Kreisenden Bewegungen fusspfleger;
• Biegen Sie die Hände im Schoß, die Füße stützen Sie sich auf das Bett. Heben Sie die taz unter Berufung auf die Schulterblätter und die Füße;
• Langsam straffen Sie die Finger auf 5-7 Sekunden;
• Abwechselnd in den Knien die Beine beugen, dabei rutschen die Füße auf dem Bett;
• Langsam verspannte Muskeln schräge Rückenmuskulatur auf 5-7 Sekunden.

Die gymnastik sollte entspannt, ohne zusätzliche Belastungen mit angemessenen Pausen für die Erholung. Jede übung muss erfüllt sein nach 5-6 mal. Führt Klassen im Laufe des Tages mehrmals.

Die zweite Periode

Die zweite Periode Bewegungstherapie bei kompressionnom Bruch der Wirbelsäule beginnt mit 30 Tagen. Zu diesem Zeitpunkt Wirbel beginnen aktiv Zusammenwachsen, bilden sich die knöchernen Kallus. Bewegungstherapie zielt auf die Bildung der normalen Richtung des Wirbels, was äußerst wichtig für die nachfolgende Rehabilitation.

Das Hauptziel wird die Entwicklung des Muskelkorsetts des Rückens, die nicht entwickeln zusätzliche iskrivleniyam der Wirbelsäule und der Lendenwirbelsäule. In der Zeit erschöpfte Korsett verzichtet auf die Bewegungstherapie in cyphosis und warnen ihn die mögliche Entwicklung aufgrund der Verletzung der Wirbelsäule.

Die übungen Zielen auf die Gruppe der langen Rückenmuskulatur, kurze quer, sondern auch schräg gerade. Alle Muskeln sind verantwortlich für die Rotation der Wirbel relativ zu der Achse, was sehr wichtig ist bei der LFK und der nachfolgenden Therapie Spinale Verletzungen. Muskulatur wirkt sich positiv nicht nur auf die Entwicklung der Behandlung nach einer Verletzung, aber im Allgemeinen wird empfohlen, um bei gesunden Menschen für eine gute Haltung und Gesundheit des Rückenmarks.

Die Durchschnittliche unterrichtsdauer erhöht sich auf 20 bis 30 Minuten, aufgrund der bereits erhöhten Tonus der Muskeln und vorbereitet zu den übungen durch den Körper. Es ist äußerst wichtig überwachen während des Trainings – bei Schmerzen sollten Sie sofort aufhören, die Ausführung der übungen, um Verletzungen des Rückenmarks zu vermeiden.

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Beispielhafte Reihe von übungen in der zweiten Periode:

• Arme zur Seite, nach unten senken und ausatmen, führen Sie 4 mal;
• Schrumpfen Sie und lockern Sie Ihre Finger 10 mal;
• Zwerchfellatmung;
• Heben Sie Ihre Beine im Spitzen Winkel und halten Sie etwa 5 Sekunden, wiederholen Sie 5-6 mal;
• Muskelzerrung Oberschenkel auf 5-7 Sekunden;
• Die Hände legen Sie auf die Oberschenkel, und ahmen Sie die Bewegung auf dem Fahrrad;
• Biegen Sie die Rückseite des Fußes und der plantaren Seite;
• Heben Sie die Arme – durchatmen, zurück in die Ausgangsposition und atmen Sie aus;
• Passive Erholung.

Die Dritte Periode

Beginnt etwa 50-60 Tage nach einer Verletzung. Übungen aus der Kyphose werden häufiger und länger. Wenn der Patient kann halten Sie Ihren Körper aufrecht ohne fremde Hilfe, kann es rascher zu einer leichten Spaziergängen und razminkam Rücken, die sehr schnell manifestiert seine therapeutische Wirkung.

In diesem Zeitraum die Belastung steigt, die therapeutische Wirkung nimmt durch übungen mit Widerstand, gewichten und isometrischen übungen einheitlichen, entwickeln die Spannkraft des Muskelkorsetts. Wenn in dieser Phase hat der Patient bereits gebildete Gruppen der Muskeln des Rückens, die Behandlung erheblich beschleunigt und erleichtert.

Der allmähliche übergang zu neuen Arten der Belastung – axiale Belastungen auf die Wirbel, erlaubt dem Spezialisten, der Physiotherapie, neue Arten von übungen, die oft vorher nicht verfügbar für den Patienten – Ihre ausgangsstellungen auf den Knien und auf allen Vieren. Schwingen, die Bewegung der Hände und Füße, Auslenkungen in dieser Position äußerst positiv auf die Wirbelsäule.

Eine beispielhafte Reihe von übungen in der Dritten Periode:

• Kippt hin und her;
• Kippt nach Links und nach rechts;
• Bewegen Sie sich auf den Knien hin und her;
• Bewegen Sie sich auf allen Vieren nach rechts und nach Links;
• Kippt nach hinten;
• Flexion des ellenbogengelenks, nach führen Sie mit Gütern 2-3 kg;
• Zwerchfellatmung.

Diese übungen durchführen sollten nach 4-6 Ansätzen, mindestens 2 malam Tag. Die Dauer einer übung sollte 20 Sekunden nicht überschreiten.

Die vierte Periode

Dieser Zeitraum beginnt nachdem der Patient beginnt, selbständig anheben aus dem Bett. Die Zeit des Eintritts dieses Zeitraums hängt vom Erfolg der Bewegungstherapie und der Tatsache, wie stark die Verletzung hatte. In dieser Phase in der Regel beginnt die gymnastik bei Kyphose oder lordoze, entwickelte sich nach der Kompression der Fraktur.

Übungen bei Kyphose der Brustwirbelsäule in diesem Zeitraum möglich, werden unter den Bedingungen der Schrank Bewegungstherapie – in einem anderen Fall Sie kann einfach nicht genug ausreichende Ausrüstung und Raum. Sie können jedoch ersetzen viele spezielle Anpassungen auf improvisierten – zum Beispiel, gimnasticheskuu Rack auf der Fensterbank.

Dieser Zeitraum kann passieren in der Heimat die Anwesenheit der richtigen Pflege. Absolut verboten Gewichtheben, springen, schneller laufen – es kann beschädigt werden gerade srashennyj Wirbelsäule. Aber wenn möglich, ist es wünschenswert, in der Reha bleiben, vor allem beim entfernen von davon und der Unmöglichkeit, ständig besuchen Sie den Arzt-Chirurgen oder traumatologist.

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Beispielhafte Reihe von übungen in der vierten Periode:

• Spannen Sie die Muskeln des Rückens auf 5-7 Sekunden;
• Kleine Becken kippt in den Hintern und vorne;
• Rollen mit der Socke an der Ferse, führen Sie nach 6-8 mal;
• Spannen Sie die Muskeln des Gesäßes auf 5-7 Sekunden;
• Poluprisedaniya auf Zehenspitzen, der Rücken sollte gestreckt ist-durchatmen, die Ausgangsposition-ausatmen;
• Bringen Sie das Bein nach hinten mit Widerstand;
• Spannen Sie die Muskeln der Oberschenkel auf 5-7 Sekunden;
• Passive Erholung.

Genau in dieser Phase möglich, die Dienste der Masseure. Wird genutzt wie eine klassische Art der Massage, so und Punkt. Bei der Massage geht eine verbesserte Blutversorgung und normaliziruetsya den Stoffwechsel im Körper. Massage muss reibungslos durchgeführt werden, schrittweise und langsam. Bei dieser Prozedur steht eine menschenwürdige Spezialist seines Fachs.

Gebrauch der Physiotherapie

Die Ziele der Krankengymnastik sind abhängig vom Grad der Verletzung des betroffenen Teils. Bei dieser Form der Fraktur, wie kompressionnyj der Verlauf der Behandlung beträgt etwa ein Jahr. Bewegungstherapie für ein Jahr in der Lage, Patienten wieder Flexibilität und ein tolles Gefühl ohne Beschwerden. Krankengymnastik ist in der Lage, zu stimulieren und wirken wohltuend auf den Körper.

Bewegungstherapie helfen zu beseitigen alle negativen Folgen nach Motorischer Störungen der Muskeltätigkeit, hilft bei der Stabilisierung der verschiedenen neuralen Prozesse sowie normalisirujet die Funktionalität der verschiedenen Systeme im Körper. Krankengymnastik hilft, den Körper, nach einem langen Aufenthalt liegen.

Bewegungstherapie hilft bei der Aktivierung des Stoffwechsels im Körper, gibt den Muskeln nicht verkümmern, reduziert das Risiko atrofirovaniya Muskeln, erhöht die Geschwindigkeit der Regeneration von beschädigten Knochen-Wirbelkörper-Abteilung. Krankengymnastik leistet die komplexe Einwirkung auf den Organismus, wodurch negative Konsequenzen. Kontraindikationen für die therapeutische gymnastik:

• Verschlechterte Allgemeinzustand des Patienten;
• Eine Erhöhung der Temperatur von 37,5 °C oder höher;
• Bei der Senkung oder Erhöhung des Blutdrucks;
• Schmerzen bei der Durchführung von therapeutischen übungen;
• Bei einer Verschlechterung der Funktionen des Stütz-und Bewegungsapparates auch Störungen in der Empfindlichkeit des Organismus.